السلام عليكم ورحمة الله
قبل كم يوم رحت للدكتورة وعملت تحليل دم وطلع عندي فقر دم ( مع اني في بداية حملي ماكان عندي فقر دم )
وقالتلي ان مستوى الدم 4
ماذا يعني + انصحوني
ماقالتلي شيء غير انو عندي فقر دم ولازم آكل واعطتني فيتامينات ، وعند قراءتي لمعلومات عن الحمل شعرت ان هذا خطير
انصحوني وأعطوني من خبراتكم
تحياتي لكم والله يتمم لنا على خير ويحفظ أجنتنا يااارب
sausan_sa @sausan_sa
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وشِِِلون مااغليگ
•
اي والله انه خطير 4 بصراحه اذامالحقتي نفسك ممكن ينقلون لك دم هذا انيميا ...خليهاتعطيك مغذي حديد اسسرع وكلي زبيب ودبس التمر وبنجر مع العصير يرفع لك الدم ...ﻻن انخفاض الدم يسبب لك خفقان قلب وهبوط في الضغط
ايمان🎓
•
غريبه اعرف بعد سته الواحد خلاص ماعاد يقدر يتحرك
وممكن يغمى عليه وينقلون له دم
الله يشفيك انتبهي لنفسك
وممكن يغمى عليه وينقلون له دم
الله يشفيك انتبهي لنفسك
روحي غيرها هذي مهي فاهمه لازم ابر حديد مع المغذي وكمان اتغذي كويس
كبد اللحم والدجاج
لحم دجاج
موز تفاح جرجير سبانخ هذي كثري منها واضيفي لها ياليمون او برتقال
عصير بنجر وتفاحه وبرتقاله او بنجر وجزر ثلاث مرات يوميا
العدس والشوفان المدعم بالحديد
كل اللي فوق مهم لك خليه اكلك اليومي..
حبوب الحديد مرتين يوميا
المراه اللي تولد وعندها فقر دم لاسمح الله خطير
كبد اللحم والدجاج
لحم دجاج
موز تفاح جرجير سبانخ هذي كثري منها واضيفي لها ياليمون او برتقال
عصير بنجر وتفاحه وبرتقاله او بنجر وجزر ثلاث مرات يوميا
العدس والشوفان المدعم بالحديد
كل اللي فوق مهم لك خليه اكلك اليومي..
حبوب الحديد مرتين يوميا
المراه اللي تولد وعندها فقر دم لاسمح الله خطير
@غروب@
•
الغذاءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءءء ......كولي واتغذي من الاكل اللي قالوه البنات ,,,,فاكهة وخظروات ورقية خضراء ,,,,والبنجر جدا مفيد ....وقاطعي الشاهي نهاااائيا .......وابتعدي عن التوتر ......تراه خطير ممكن يسبب شلل في العظام ,,,ونقص لاكسجين لك وللجنين ,,,,,عالجي نفسك من الااااان ......روحي مشفى ثاني ,,,,,انا 9 وبغيت اموت ,يغمى علي وادوخ وينقص الاكسجين ,,,,,فكيف 4 ,,,,الله يستر عليك
الصفحة الأخيرة