🌿حامل في ٣ اشهر الاولى
المسموح:
✅كل انواع الاكل
✅التونا المعلبه
✅التمارين كلها ماعدا ( الغوص)
✅الكوفي والفواكهه والتمر
✅الجماع
✅السفر
✅لبس الكعب
الممنوع :
اللحم النئ،الاجبان غير المبستره❌
حمام الساونا للجسم، وليس الوجه❌
الراحه التامه ممنوع ❌
تغيير تراب القطه ❌
د.مها النمر
الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1
عضوة شرف في عالم حواء
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ياسمين الفيصل
•
شكرا على النصايح 🌹
الصفحة الأخيرة