السلام عليكم
مرحبتين كيف حالكم يااحلا اخوات
انا متابعه لهالمنتدى الحلو اللي صار جزء من حياتي وارجع له دائما في كل شي..
اولا انا حامل بالشهر الاول وماادري وش اسوي وش مااسوي يعني وش المجهود اللي مااسويه من شغل بيت وووو
والطبخ عادي اوقف بالمطبخ؟؟
انا لسه مارحت لدكتوره ولاشي واذا رحت اش اطلب منها تسوي لي فحوصات للإطمئنان بس حللت في مستشفى وتأكدت من الحمل من المختبر ومتلخبطه كثير ماادري اش الاكل المناسب والمقوي وايش اللي اتجنبه
ابي اثبته اخاف من التسقيط :44:
تكفون قولولي وش لي ووش علي ماني عارفه شي :44:
واهلي بعيدين عني وعندهم ظروف مااقدر اكلمهم بموضوعي حاليا..
الله يعطيكم العافيه مالي غيركم :27:
دبدوبه22 @dbdobh22
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لمسات راقية
•
عادي مارسي حياتك عادي بس اهم شي انك ماتدفين شي ولا تشيلين اي شي ثقيل وحاولي عاد انك ماتكرفين نفسك مره والطبخ والوقفه في المطبخ عادي ماتضر اصلا انتي اذا بدا الوحم معك بتتركين المطبخ من نفسك ،، وابدا اذا رحتي للدكتوره لاتطلبين شي لانها هي اصلا راح تطلب منك بعض التحاليل المهمه للحامل ، وانتي الحين اهم شي تكثرين من الدعاء بثبات حملك وان يجعله الله معافى ،، بالنسبه للاكل كثري من الحليب والزبادي ولاتاكلين شي في قرفه امممممم هذا اللي اعرفه تقريبا
دبدوبه22
•
الله يجزاكي خير ويوفقك محتاره والله اني قلقانه كثير ولااعرف شي ايش احتاج فحوصات انالسه مارحت للدكتوره نساء..بس رحت لطبيبه عامه حللت فقر الدم وطلع 11 يعني فيني فقر دم..
طيب حامض الفوليك وش سالفته ..؟
اعطتني اياه وقالت حبه كل يوم..
طمنوووووووني اش اسوي بفقر الدم اش الغذاء المناسب تكفون ساااااااااااعدوني بنات لاتخلوني مالي غيركم :(
طيب حامض الفوليك وش سالفته ..؟
اعطتني اياه وقالت حبه كل يوم..
طمنوووووووني اش اسوي بفقر الدم اش الغذاء المناسب تكفون ساااااااااااعدوني بنات لاتخلوني مالي غيركم :(
هيلين28
•
هلاحبيبتي
الف الف مبروووووووووك على الحمل ويار ب تكومين بالسلامة وبجنبك بيبي جمييييييل وحلو مثلك
حبيبتي
لازم تروحي دكتوورة خاصة وقولي لها على الحمل وخليها تتابع معك الحمل من الاول
واكيد لازم تاخذين فولك اسيد لانه يمنع التشوهات الخلقية ومهم جدا لكي وللجنين
لاتوكفين على رجليج وقت طويل
لاتمشين كثير
لاتصعدين درج كثير
لاتشيلين شغلات ثقيلة
وارتاحي شكد ماتكدرين
نامي وحطي رجليك على مخدة عالية
لاتنامي على بطنك
لاتكثري من الممارسة مع زوجك لان المادة المووجودة في مني الرجل تودي الى توسيع الرحم
فيه دكاترة اذا شافوا حالة الحامل خطرة يقولون لها لازم مايقترب منك رجلك 3 اشهر الاولى
بس ان شاء الله انتي ماكو مشكلة بس ديري بالج على نفسج
تغذي زين
حليب .. بيض .. سمك .. زبيب مجفف.. جوز ولوز ومكسرات ..
تجنبي المياه الغازية والنشويات
وتكومين بالسلامة يارب
وسووري طوولت عليك
الف الف مبروووووووووك على الحمل ويار ب تكومين بالسلامة وبجنبك بيبي جمييييييل وحلو مثلك
حبيبتي
لازم تروحي دكتوورة خاصة وقولي لها على الحمل وخليها تتابع معك الحمل من الاول
واكيد لازم تاخذين فولك اسيد لانه يمنع التشوهات الخلقية ومهم جدا لكي وللجنين
لاتوكفين على رجليج وقت طويل
لاتمشين كثير
لاتصعدين درج كثير
لاتشيلين شغلات ثقيلة
وارتاحي شكد ماتكدرين
نامي وحطي رجليك على مخدة عالية
لاتنامي على بطنك
لاتكثري من الممارسة مع زوجك لان المادة المووجودة في مني الرجل تودي الى توسيع الرحم
فيه دكاترة اذا شافوا حالة الحامل خطرة يقولون لها لازم مايقترب منك رجلك 3 اشهر الاولى
بس ان شاء الله انتي ماكو مشكلة بس ديري بالج على نفسج
تغذي زين
حليب .. بيض .. سمك .. زبيب مجفف.. جوز ولوز ومكسرات ..
تجنبي المياه الغازية والنشويات
وتكومين بالسلامة يارب
وسووري طوولت عليك
Ln X
•
الهيموجلوبين ١١ زين مو فقر دم ضعف بسيط
وحمض الفوليك مهم جدا حبة كل يوم حتى تمنع التشوهات بالجنين خاصة بالعمود الفقري وتشوهات أسفل الظهر
اهتمي باكلك كلي سلطات .. الخضار الورقية جدا مهمة حتى ترفع نسبة الحديد عندك مثل الجرير والخس
ابتعدي أو قللي من المشروبات الغازية او مشروبات الكافين مافي شاي ولا قهوة إلا بكمية بسيطة باليوم
اجتهدي بالحليب والالبان حتى تزيدين الكالسيوم
وابحثي عن أنسب طبيبة لك تتابعين عندها من أول حملك ولازم تعملين تحاليل الحامل زي فصيلة الدم والحصبة الالمانية والتهاب الكبد مجموعة كبيرة من التحاليل تسمى تحليل الحامل حتى تكونين متطمنه بإذن الله
وحمض الفوليك مهم جدا حبة كل يوم حتى تمنع التشوهات بالجنين خاصة بالعمود الفقري وتشوهات أسفل الظهر
اهتمي باكلك كلي سلطات .. الخضار الورقية جدا مهمة حتى ترفع نسبة الحديد عندك مثل الجرير والخس
ابتعدي أو قللي من المشروبات الغازية او مشروبات الكافين مافي شاي ولا قهوة إلا بكمية بسيطة باليوم
اجتهدي بالحليب والالبان حتى تزيدين الكالسيوم
وابحثي عن أنسب طبيبة لك تتابعين عندها من أول حملك ولازم تعملين تحاليل الحامل زي فصيلة الدم والحصبة الالمانية والتهاب الكبد مجموعة كبيرة من التحاليل تسمى تحليل الحامل حتى تكونين متطمنه بإذن الله
الف مبروك على الحمل والله يتبثه لك يارب
عادي مارسي حياتك بس لاتشيلي ولاتدفي ثقيل
والاعشاب مثل القرفه والحلبه لاتشربيها
كلي فواكه وخضار واشربي حليب الاشياء المفيده عمومآ
الشهور الثلاث الاولى لاتاكلي لحم موناضج مره لازم مطبوخ كويس
والفواكه اغسليها زين قبل ماتاكليها
ونسبة دمك كويسه خوذي بندوره والزبيب اليماني منيح للدم
وحمض الفوليك ضروريه
سوي بث بقوقل تلقي كل مفيد أن شاء الله
موفقه ياعسل
عادي مارسي حياتك بس لاتشيلي ولاتدفي ثقيل
والاعشاب مثل القرفه والحلبه لاتشربيها
كلي فواكه وخضار واشربي حليب الاشياء المفيده عمومآ
الشهور الثلاث الاولى لاتاكلي لحم موناضج مره لازم مطبوخ كويس
والفواكه اغسليها زين قبل ماتاكليها
ونسبة دمك كويسه خوذي بندوره والزبيب اليماني منيح للدم
وحمض الفوليك ضروريه
سوي بث بقوقل تلقي كل مفيد أن شاء الله
موفقه ياعسل
الصفحة الأخيرة