حامل واعاني من فقر الدم ماهو الحل ..........

الله يشفيك ويعافيك ويتمم لك حملك على خير
اول حاجة احب انبهك عليها هي انك ما تاخذين الكالسيوم والحديد مع بعض
لانك بهذي الطريقة ما راح تستفيدين شي من الحديد لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد في الجسم
خذي الحديد بعد الفطور او الغداء والكالسيوم خذيه بعد العشاء
ثانيا افضل علاج لفقر الدم هو البنجر
كليه يوميا وباذن الله خلال اسبوعين راح يرجع الدم عندك طبيعي

وبالنسبة للحديد انا مثلك يوم كنت حامل جاني فقر دم والدكتورة صرفت لي حديد مرتين في اليوم
هو عبارة عن حبوب فروز
اخذ منه حبتين مرة بعد الغدا ومرة بعد العشا
لان حبة وحدة في اليوم ما تكفي
ويبغى لك وقت طويل الين يرجع دمك طبيعي وهذا صعب في وجود الحمل
عشن كذا أجلي الكالسيوم اسبوعين او اكثر وخذي الحديد زي ما قلت لك
واي استفسار عندك انا حاضرة

مشكورة اختي الدكتورة كتبت لي حديد بس مو فروز لاني اتابع في مستوصف حكومي وحس ادويتهم ما تنفع تنصحيني بفروز لاني قبل الحمل كان معاي فقر دم واخذت فروز والحمد لله ارتفع الدم ..وبالنسبة للحديد والكالسيوم انا اخذ الحديد بعد الغداء والكالسيوم بعد العشاء ....بس كمان استخدم الفوليك يعني ما يضر بعد الثلاث شهور ...............

نسييييت اقولككك تراني مدينية وامووووت في اهل المدينة اهلي وحبايبي كلهم فيها ..........

تسلمين يا عمري هذا من طيبك
بس انا اصلا مو من المدينة
انا من الجنوب بس انولدت وعشت في الدينة

وبالنسبة للفروز عادي خذيه
انا ارتاح عليه كثير
وحض الفوليك ما يضر بعد الاشهر الثلاثة الاولى بس خلاص اتوقع ماعد له داعي
بس انتي ركزي على الحديد خذيه حبتين في اليوم وخلي الكالسيوم
اجليه مثل ما قلت لك
وكلي بنجر لان طعمه حلو يساعد انك تستمرين عليه
والله يشفيك ويعافيك وبشرينا اذا قمتي بالسلامة

والله يا اختي نفسي نرجعععععع نعيش عند اهلنا في المدينة بس ظروف العمل تحتم علينا البقاء في مكةةةةةةة
طيب ما عليش البنجر هو الشمندر والا لا ..........