
المغتربه المتيمه @almghtrbh_almtymh
عضوة جديدة
حامل والريجيم
انا حامل في الشهر الثاني وابي اسوي ريجيم عادي والا لا مع العلم اني عندي زياده بالوزن15 كيلو ايش رايكم لاني ابي استغل فرصة انو مالي نفس بالاكل بالمره هدي الايام واجبر نفسي على الاكل اجبار
4
589
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بكريه امها
•
لا نصيحه مني لا تسوي ريجيم دحين لانك كده ممكن تاثري على الجنين

والله حتى مثلك توني بس ابي اسوي رجيم ماابي اسمن لاني كنت سمينه ونحفت واخاف اسمن مره ثانيه

سحايب حب
•
اصلا افضل رجيم تسوينه يفيدك ويفيد جنينك هو حذف الارز والمكرونه والخبز الابيض ومعظم النشويات اللي مالها فايده
انا زدت في حملي الاول اكثر من 27كيلو لاني سمعت كلام الحريم اللي يقولون كلي عشان البيبي وفي الاخير طلع الجنين صغير وانا بقيت فيل
هالحمل الحمدلله وماشاءلله مشيت على نظام صحي ومازدت الاخمسه كيلو وانا الان في الشهر السابع
سئلت الطبيبه عن الرجيم وقالتلي مافي مشكله ابدا طالما اكلك مفيد ويحتوي جميع العناصر الغذائيه غير النشويات والسكريات
والحمدلله هالحمل اخف وثقتي بنفسي اكبر
انصحك بالانتباه لاكلك ووزنك لان حتى زيادة الوزن ممكن تضر جنينك ويصير تسمم حمل اوسكر حمل
انا زدت في حملي الاول اكثر من 27كيلو لاني سمعت كلام الحريم اللي يقولون كلي عشان البيبي وفي الاخير طلع الجنين صغير وانا بقيت فيل
هالحمل الحمدلله وماشاءلله مشيت على نظام صحي ومازدت الاخمسه كيلو وانا الان في الشهر السابع
سئلت الطبيبه عن الرجيم وقالتلي مافي مشكله ابدا طالما اكلك مفيد ويحتوي جميع العناصر الغذائيه غير النشويات والسكريات
والحمدلله هالحمل اخف وثقتي بنفسي اكبر
انصحك بالانتباه لاكلك ووزنك لان حتى زيادة الوزن ممكن تضر جنينك ويصير تسمم حمل اوسكر حمل
الصفحة الأخيرة