نور الدرب الف سلامه عليك خدي بالك من نفسك وانشاء الله يفرجها عليك ويقيمك سالمة ويفرحك بحبيباتك وبزوجك خلي الهمة قوية

يزاج الله خير اختي والله يجعل اللي تسوينه في ميزان حسناتج

حياكم الله جميعا اخواتي شكرا للطفكم وتشجيعكم

اول شي الي تبحث عن الشومر اقول لها مليان فى السوبر ماركت عند البهارات
واسمهFennel
وصورتو تقريبا زي الصوره السابقه للروز مري الجاف
اختى فتاة سوريه انا ماعندي خلفيه عن شرب المرميه فى وقت النفاس وانا نقلت لك ماوجدت عنه بس اعتقد لو اختيها الثلاث ايام الاول كاس كاسين فى اليوم ان شاء الله مارح تاثر

اما الدهان انا افضل الفازلين لان اقوى ترطيب من بقيه الدهانات

اختى ام محمد حياك الله والحمد لله على السلامه -----------خذي راحتك اختى البيت بيتك

هذا النظام ممكن يساعدك فى الاختيال الصحيح للمواد الغذائيه اولا والرشاقه ثانيا


نظام غذائى للحامل
هذا النظام الغذائى يوفر للمرأة الحامل 2200 سعر حراري فى اليوم
الإفطار:كوب لبن.بيضة واحد مسلوقة أو 3 ملاعق كبيرة جبن.2 شريحة خبز أسمر.شاى أو قهوة.
فترة الضحى:ثمرة واحدة من التفاح أو الكمثرى أو البرتقال.
الغداء:250 جراماً من اللحوم الحمراء أو الأسماك أو الطيور أو الكبد أو الكلاوى.نصف كوب من الأرز الناضج المطبوخ أو البطاطس أو المكرونة أو اللازانيا.250
جراماً من السبانخ المطبوخة أو الكرنب المسلوق.سلطة طازجة تتكون من (خس، خيار، طماطم، فلفل أخضر أو أحمر).ثمرة واحدة من المانجو أو الخوخ أو 2 شريحة بطيخ.كوب ماء.
عصرا:كوب لبن
العشاء:كوب واحد من اللبن الرائب أو الزبادى أو 30 جراماً من الجبن.كمية كبيرة من السلطة الخضراء الطازجة.ربع أو نصف رغيف من الخبز الأسمر.ثمرة واحدة من الموز أو البرتقال.


[

فتوى مهمه

سُئل فضيلة الشيخ : إذا طهرت النفساء قبل تمام الأربعين فهل يجامعها زوجها ؟ وإذا عاودها الدم بعد الأربعين . فما الحكم ؟

الجواب
فأجاب ـ حفظه الله تعالى ـ بقوله: النفساء لا يجوز لزوجها أن يجامعها، فإذا طهرت في أثناء الأربعين، فإنه يجب عليها أن تصلي، وصلاتها صحيحة، ويجوز لزوجها أن يجامعها في هذه الحال، لأن الله تعالى يقول في المحيض : (وَيَسْأَلونَكَ عَنِ الْمَحِيضِ قُلْ هُوَ أَذىً فَاعْتَزِلُوا النِّسَاءَ فِي الْمَحِيضِ وَلا تَقْرَبُوهُنَّ حَتَّى يَطْهُرْنَ فَإِذَا تَطَهَّرْنَ فَأْتُوهُنَّ مِنْ حَيْثُ أَمَرَكُمُ اللَّهُ ) (1) . فما دام الأذى موجوداً وهو الدم، فإنه لا يجوز الجماع، فإذا طهرت منه جاز الجماع، وكما أنه يجب عليها أن تصلي، ولها أن تفعل كل ما يمتنع عليها في النفاس إذا طهرت في أثناء الأربعين، فكذلك الجماع يجوز لزوجها، إلا أنه ينبغي أن يصبر لئلا يعود عليها الدم بسبب الجماع، حتى تتم الأربعين ، ولكن لو جامعها قبل ذلك فلا حرج عليها.وإذا رأت الدم بعد الأربعين وبعد أن طهرت، فإنه يعتبر دم حيض، وليس دم نفاس، ودم الحيض معلوم للنساء فمتى أحست به فهو دم حيض، فإن استمر معها وصار لا ينقطع عنها إلا يسيراً من الدهر، فإنها تكون مستحاضة، وحينئذ ترجع إلى عادتها في الحيض، فتجلس وما زاد عن العادة فإنها تغتسل وتصلي. والله أعلم .

مصدر الفتوى :مجموع رسائل وفتاوى الشيخ محمد بن صالح العثيمين