Pasta @pasta
كبيرة محررات
حامل ولكن ...
اخواتي العزيزات ماعندي غيركم افضفض له
تخيلوا حامل بنهايه الشهر الثاني ووزني 91 كيف لو وصلت السادس ولا التاسع :(
قبل يمكن في حملاتي السابقه وزني يزيد وايد لكن ماهتم كثير لاني في البيت
يعني ماكنت اشتغل ..
لكن الوضع الان مختلف ... اتخيل شلون بيكون شكلي في السادس ولا شنو بلبس
الله يستر بس ...:06:
لاتستغربون الوزن لاني انا تقريبا كنت 89 قبل ماعرف بالحمل بس مادري وش الي زيده هالكثر ... يمكن لاني قبل الحمل سويت رجيم ونزل وزني الحين بدأ يرتفع لاني رجعت اكل
طبعا مانعه السكر والحلويات ولكن هالاسبوع مادري وش صار كلت حلويات وكاني محرومه منها ...
ساعدوني وعطوني حلول اذا ماعليكم كلافه ..
والله خايفه يزيد وزني وايد وماقدر اتحرك بعدها الله يستر بس :44:
4
553
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Pasta
•
جزاج الله خير اختي على الرد ...المشكله اني عارفه ان نظام دكاترنا هنا يختلف يعني لو قلتي لها عن
الحميه ولا شي بتقولك خففي اكل وبس :(
الله يعين ...
الحميه ولا شي بتقولك خففي اكل وبس :(
الله يعين ...
الله يعينج
اهم شي حبيبتي الصحه والعافيه والطفل السليم انشالله
ولاحقه على الرجيم
بس خففي اكل وسكريات وموالح يعني كلي باعتدال وكثري فواكه وخضراوات وحليب قليل الدسم
اهم شي حبيبتي الصحه والعافيه والطفل السليم انشالله
ولاحقه على الرجيم
بس خففي اكل وسكريات وموالح يعني كلي باعتدال وكثري فواكه وخضراوات وحليب قليل الدسم
حاولى تخففين اكل يعنى كلى المفيد بس لانو الحامل تقريبا بيزيد وزنها 11 او 15 كيلو فلازم تحاولى تخففين والافضل روحى للطبيبة وهى تشوف
الصفحة الأخيرة
الله يسهل عليك و يقومك بالسلامه :27: