حامل ومستغربه

الفراشة 12 :

خير وش هالتخويف بسم الله عليك يعتبر حملك حمل خفيف وعادي الحامل اذا كان كل شي عندها طبيعي تسوي اللي تبغاه الا انها ما تشيل شي ثقيل ولا تسوي رياضه عنيفه وهالاشياء اللي تأثر عليها حتى النفسيه تحاول انها تكون ريلاااكس سوي اللي تبغينه بدون جهد قوي والا المشي وطلعه وروحه وجيه عادي اذا حسيتي انك اجهدتي نفسك ريحي ساعه تمددي على السرير وخلاص صدق النوم على البطن حاولي تغيرين هالعادة عشان حملك وحتى النوم على البطن منهي عنه فنامي على جنبك اليمين واذا تعبتي اقلبي لليسار واستودعي الله جنينك اذا نمتي واول ما تصحين والله يهون عليك ويجيبه بالسلامة

خير وش هالتخويف بسم الله عليك يعتبر حملك حمل خفيف وعادي الحامل اذا كان كل شي عندها طبيعي تسوي...