حامل ووخايفه

الف مبروك اختي والله يتمملك بالعافيه يارب
ياقلبي اهم شي صحتك وصحة الجنين الرجيم يمديكي عليه
الله يحفظكم

الله يسعدك

الف مبروك الحمل

اهم شي التغزيه المظبوطه وبالعكس اكل الحوامل كللللللللله صحي يعتمد عالخضار والبروتينات والفاكهه يعني مايسمن ابدا والمهم بالنهايه صحه الجنين والرجيم بعد الولاده خليه واللللللللللللللللف مبروك

صح كلام اختنا الاراك
اهم شي صحتك وصحة الجنين
الرجيم يمديك عليه قدامك العمر كله
لاتهورين وتسوين ريجيم وانتي حاامل ترى تندمين
وشوفي البنااات دايم يتخنون بوقت الحمل مافيها شي
وبعد الحمل يسوون ريجيمااات وان بغوا ماياكلون ابد
بس اهم شي صحة اولادهم
مبروووك الحمل وعسى الله يتمم عليك بالصحة والعافيه
ويقر عينك بصلاح ذريتك
اللهم آآمين

روحي للعياده المنتدى واستشيري اخصائيات المنتدى وهي تعطيكي الرجيم المناسب ...