dody80
dody80
اي يا اختي تقدري اذا كان اكلك صحي وبعيد عن المقالي والحلويات وربي يتمم لك على خير
اي يا اختي تقدري اذا كان اكلك صحي وبعيد عن المقالي والحلويات وربي يتمم لك على خير
حبيبتي الله يسعدك
عايشه متواضعه
عايشه متواضعه
طبيعي زيادة الوزن
انا لما كنت حامل كان وزني ١٢٥ و بعد الولاده صار ١١٣ انا هنا استغليت نفاسي و قمت امشي واشرب سوايل كثير و اكل اكلات صحيه ولله الحمد نزل وزني و صرت ٩٨ ...
umabudi_75
umabudi_75
طبيعي زيادة الوزن انا لما كنت حامل كان وزني ١٢٥ و بعد الولاده صار ١١٣ انا هنا استغليت نفاسي و قمت امشي واشرب سوايل كثير و اكل اكلات صحيه ولله الحمد نزل وزني و صرت ٩٨ ...
طبيعي زيادة الوزن انا لما كنت حامل كان وزني ١٢٥ و بعد الولاده صار ١١٣ انا هنا استغليت نفاسي و...
ماشالله عليك انا حملت بوزن ١٠٠ وحاليا ماوزنت ابد ومبين زاد الله يستر بس
هيووشه
هيووشه
اكلي اكل صحي
فواكه خضار كثري مويا
ابتعدي عن المقليات والدهون وغيرها لاتسوين رجيم حاد وتاثرين ع جنينك
رابحه في زمن خسران
رفع