حباايبي محتاجه لمساعدتكم اتمنى ماتخيبون ظني فيكم

خيتو اسال الله ان يعينك ويتمم حملك ويرزقك الذرية الصالحة
حاولي انك تنامين بعد الاكل حتى يهضم الاكل ويمتصه الجسم
اشغلي نفسك بذكر الله عشان تنسي فكرة الترجيع
وتصدقي حتى لو بريالات

جربي الحبوب هدي يمكن تريحك شوي انا ريحتني كثيرNavidoxine
طبعاوصفها لي طبيبي مو من راسي من حبه لحبتين قبل النوم

بالنسبه للسفر خذي راحتك ماعندك اي مشكله سافري براحتك بس انتبهي لنفسك وشيكي على ضغطك
والله يتمملك ربي يتمم لي حملي
دعواتك لي

الله يكون في عونك ان شالله بس انا سمعت عن البسكوت المالح خليه جنب السرير وقبل لا تقومي كلي منه يمدحوه مرة.
وبالنسبة للسفر عادي ان شالله مافيه شي بالذات الفترة الثانية من الحمل مافيها خطورة لاني قريت كلام كتير عن هذا الموضوع
الله يتمم حملك على خير و يقومك بالسلامة انتي والبيبي وربي يخترلك الخير ان شالله

منقول من موضوع في المنتدى:
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=425671
الدكتورة أمينة مختار
إستشارية نساء وولادة معتمدة بعالم حواء

غثيان الصباح:
أفضل شئ هو أن تتجنبى أى شئ يجعلك تشعرين بالغثيان. فعلى سبيل المثال بعض الحوامل روائح لا تحتمل الطهى مثل الثوم أو بهارات معينة، أو بعض الروائح الأخرى مثل العطور ومزيلات العرق. قد يساعدك أكل بعض البسكويت السادة أو المخبوزات الجافة قبل النهوض من الفراش بعشرين دقيقة. لتجنب الغثيان حاولى، أيضاً لا تأكلى كمية كبيرة من الطعام فى الوجبة الواحدة: كلى 5 أو 6 وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة. تجنبى الأطعمة الدسمة، الحارة، الحمضية، والمقلية، واشربى بين كل وجبة وأخرى وليس أثناء الوجبة الواحدة كمية وفيرة من الماء.