حبيتكم فسجلت ....ربي يسعدك على النصايح ان شالله راح انزل قبل رمضان بي اسبوعين وابدا اشتري الملابس والكماليات ربي يعن ما احب لاسواق اوووووف
ابي رجيم ينزل نئ ٣ ك
بنات لا تنسون الدعاء واستغفار
اللي تبي شعرها يطول ويصير صحي زيت جدائل عن تجربه بس تبتدئ من الحين وتستمري عليه
انا صار لي فتره استخدمه بس شعري طويل الحمد الله من قبل مع لاستخدام الزيت صار كثيف وفيه لمعه وصحي
وبث
بنات لا تنسون الدعاء واستغفار
اللي تبي شعرها يطول ويصير صحي زيت جدائل عن تجربه بس تبتدئ من الحين وتستمري عليه
انا صار لي فتره استخدمه بس شعري طويل الحمد الله من قبل مع لاستخدام الزيت صار كثيف وفيه لمعه وصحي
وبث
شوفي افضل رجيم التقليل في الدهنيات والمعجنات والكبسات
وخلي فطورك توست اسمر او عيش...بيض مسلوق حليب قليل الدسم .او.جبنه قليله الدسم وطماطم ...شابورة حب انا كدا افطر .... والغد تغدي من غداكم المعتاد بس قليل مر ة وكملي بس سلطه خضرا ...وبين الوجبات فواكه ..زالعشاة لبن خالي الدسم .....وربي ينحفك وينحفنا من غير شر
وخلي فطورك توست اسمر او عيش...بيض مسلوق حليب قليل الدسم .او.جبنه قليله الدسم وطماطم ...شابورة حب انا كدا افطر .... والغد تغدي من غداكم المعتاد بس قليل مر ة وكملي بس سلطه خضرا ...وبين الوجبات فواكه ..زالعشاة لبن خالي الدسم .....وربي ينحفك وينحفنا من غير شر
الصفحة الأخيرة
ربي يتمم لكم ان شالله وتملكون ونتجمع ونسوالف يارب انتم ادعو وصلوا اليل وربي ييسر امورتا واموركم يارب
ومنورين