التمارين هذي استخدمتها يمكن من ثلاث ايام بس الحمدلله حسيت القولون ارتاح كثير
ما اقول ارتاح بشكل تام
بس خفف التوتر كثير وهي تمارين سهله ومايبيلها جهد
التمارين تلاقونها في موقع الاستاذ حسن البشل في قسم اسمه ( تمارين للمعده والقولون والامساك )
في النسخه الالكترونيه للكتاب اللي موجود على الموقع
الله يشفيكم جميعاً وادعولي ان الله يفك اسر ولد اخوي عاجلاً غير آجل
ذات الفستان الازرق @that_alfstan_alazrk
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام ريماا
•
يعطيك العافية جت في وقنها الله يشافيك وجميع مرضى المسلمين
يابنات تلاقونها في قسم تمارين الاسترخاء آآآخر شي في الكتاب
ام ريما
حياك الله حبيبتي واسأل الله ان يشفيك شفاءاً تام من القولون
ام ريما
حياك الله حبيبتي واسأل الله ان يشفيك شفاءاً تام من القولون
jo0ojo
•
ما لقيت التمارين
يمكن لان فيني النوم وموقادرة اركز
برجع ادورها بعدين بإذن الله
جزاك الله خير :26:
يمكن لان فيني النوم وموقادرة اركز
برجع ادورها بعدين بإذن الله
جزاك الله خير :26:
الصفحة الأخيرة