حبايبي وصويحباتي ياعساني ماانحرم منكم ((فترة المغرب من أصعب الاوقات في الرجيم

الصحة واللياقة

هلا فيكم صويحباتي

انا اواجه مشكله متعبتني ومعقدتني في حياتي


((وقت المغرب )) اموت جوع وهذي الفتره هي الي تخليني اخرب الرجيم لاني اوصل درجة الجوع الجنوني مع اني اتغدا بس طبعا غدا رجيم خابرينه مافيه دق على خفيف :06:

لاتقولولي اكلي فاكهه شربي ماي جربت مانفع معاي ولا خيار ولا جزر ولا خس ابي حل ثاني:29:


الله يوفقكن ويسعدكن



:44::(:06:
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
هلا وغلا

جربي التمـــــــر + قهوة تركيه او شاي بحليب

واذا ماتحبين التمر مع انه هو الأفضل

اخذي كاكاو حجم وسط + قهوة أو شاي بحليب

انا جربت الأثنين ووايد استفدت منهم وخصوصا التمر

ــــــــــ
:27:
الجوري24
الجوري24
انا اسوي الطريقة هذي وارتحت عليها ...........
FENDI
FENDI
الفترررررررره الي صدق تضيق صدري ودايم اخربها لا صاااار اخر الليل واهلي ناييييييمن ...مالقى
نفسي الا احوووس بثلاجه .. واكوون ابي شيي حالي :( وبعد ماكل .. يضيق صدري .. واعاتب نفسي..واجي
من بكرا اعيد الي سويته .. والله قهر طول اليوم ماسكه على الرجيم
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
FENDI

هلا وغلا

حتى بالليل جربي طريقة التــــــــمر

5 تمرات + حليب
البسمه الباكيه
انا اكل ليمونه بقشرها اسويها شرائح رقيقه واكلها او اعصرها واحطها على كاس مويه بارده وتصدم نفسي تماما :27: