كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سنوبل
سنوبل •
رفع
**بنت السويدي**
**بنت السويدي** •
لا جذب مااتزيد الوزن بعد النزول بس تأثر عالقلب والله وأنسحبت من الأسواق
‏o?(عسولة)?o
‏o?(عسولة)?o •
انا وزني ماكان يتعدى 68 ك هذا اذا زاد مره

مره وصلت لهذا الوزن وحبيت انزله بشكل سريع عشان كان عندي مناسبه واستخدمت الردكتيل

ونحف 3 كيلوا تقريبا في اسبوع وتركته خلاص ومن بعدها بدأ وزني يزيد بشكل غير طبيعي

وصلت 75 ك وانا ماعمري وصلت لها بحياتي كلها وكله من الردكتيل

نصيحه لاتستخدمي اي نوع من الحبوب سوي رجيم رياضه تخفيف شوي شوي لحد ماتنحفي

انا باديه تخفيف لعل وعسى ارجع زي زمان