الرياضه والخفيف ف الاكل ابرك لك من هالحبوب
وحده ماتت من حبوب التخسيس سببت لها بلوه
الله يحمينا واياكم

افضل حبوب ... ومجربه و مضمونه ...
انك تمسكي يدك ع الاكل كل الحبوب مضره مستحيل في شي منهم صحي
يا انو بتدخل الكيمويات في حفظها او في تسويتها
يعني الطحالب و الخل و الخرابيط دي كلها كيف تحولت ل كبسولات ؟؟
الا لانو اضافو مواد كيماويه عليها ,,,
نصيحه خليك ع الدايت و الاكسرسايز و سيبك من الحبوب .. لانها مضره على المدى البعيد ..
و الله يوفقك

بدون دايت ورياضه والله لو تاكلين علبه كامله باليوم ماينزل وزنك وانا مجربه