Sendrillla
Sendrillla •
السلام عليكم

مرحباااااااااا بناااااااااات

إسمحيلي اختي بس اخبرج عن حبوب الحديد لأني من الناس المداومين عليها بسبب فقر الدم اللي عندي والشي المؤلم اللي اكتشفته ان حبوب الحديد ما تسمن ولكنها تفتح الشهية يعني دايماً او غالباً تحسين باليوع بس الحل الوحيد انج تحاسبين على هالشي وانا من خلال تجربتي اكتشفت ان احسن وقت اتناول فيه الحبوب هو في الليل قبل ما ارقد والحمد الله من بديت ها الخطوة خف اليوع وما زاد وزني .. :23:


الله المستعان ..

:26:
بريئة جدا
بريئة جدا •
صادقه والله يا سندريلا
انا اكتشفت هذا الشي والدكتور نصحني اني اكلهم قبل النوم..
وشكرا لج على مشاركتج
Najolh
Najolh •
ماتسمن لانى اروح لى اخصائية غذائية وبعد مانزلت وزنى عطتنى فتامين حديد لى تفدى فقر الدم .
بريئة جدا
بريئة جدا •
حياك الله يا نجوله..
ايه هي ما تسمن لكن اللي لاحظته انها تفتح الشهيه
عشان جذي اخذهم بالليل..
غزلان الصحاري
الحبوب ما يسمنن موووول خخخخخخخخخخ والاخت الي زادت 7 كيلو اكيد لان رمضان كله الاكل فليل ف الجسم ما يحرق الاكل :)