حبوب الخميرة وحبوب زيت الحوت

مساء الخير يا صبايا باجمل منتدى واجمل موقع :33:

كيفكم ان شاء الله بخير

انا سمعت كثير عن الخميرة وعن حبوب زيت الحوت انها بتسمن
:o
وبما اني محتاجه اني سمن رحت واشتريتهم بس المشكله اني شريت حبوب الخميرة وما اعرف هي المقصوده ولا لا لانو ما مكتوب عليها شيء افهم منه فراح اكتب لكم اسمها علشان اللي عندها خلفيه ترد علي وتقول لي كيف استخدمتها وهل في اضرار:11: واسمها بالانجليزي
yestamin
brewers yeast

الشيء الثاني هو حبوت زيت الحوت شريتها وما بعرف كم استخدمها مرات في اليوم لانه ما مكتوب عليها كم استخدمها ومتى :44:

املي فيكم بعد الله كبييييييييييييييييير لا تخيبوني محتاجتكم:(