حبوب الخميرة و زيادة الوزن

هاااااااااي عيوني ... الصراحةاني كتبت هذا الموضمع بعد ان تعبت من التفكير لحالي ..:32: :31:
انا ابغى اسمن والحقيقة ان جسمي حلو يعني رويان وعاجبني لكن الي مضيق صدري هو وجهي ..:06: :08: نفسي يكون عندي خدود مثل باقي الخلق.
المهم سمعت عن حبوب الخميرة وانه تسمن .. لكن شفت نتايجها على وحدة استخدمتها ولاحظت ان كل جسمها سمن :44: وانا ماابغى يسمن الا وجهي بس
وكمان خايفة يكون لها مضار لان وحدة قالت لي ان حبوب الخميرة ماتسمن لكن تنفخ الجسم ويكون مثل الاسفنج ....... لذاااااااا .. انا محتارة هل استخدمها؟ او هل استخدمها فترة واوقف؟ ولا ما استخدمها ابد؟

ملاحظة : اذا نصحتني وحدة منكم يا حلوات اني اكلها تقول لي كيف استخدمها:05: :05: لاني سمعت انها احيانا تستخدم للتسمين واحيانا للتنحيف..... فهل اذا اكلتها فبل الاكل يكون للسمنة وبعد الاكل للتنحيف ولا العكس:confused: :confused: