نعم .. حبوب الخميرة أكيييد تنحف بس تاكليها قبل وجبتك المعتادة .. و اللي أعرفه ان لها ميزتين في التخسيس :
* لما تاكلي وجبتك المعتادة " الدايت " و انت ماخذه قبلها حبة خميرة .. بتلاحظي مع الوقت ان كميات الوجبات بتقل تلقائيا .. النحيفة اللي تبغى تزيد وزنها دايما النصائح تأكد انها ماتاخذ حبوب الخميرة قبل الاكل لأنها بتسد شهيتها و تخليها تقلل بالوجبة .
* حبوب الخميرة فيتامينات و أحماض أمينية مفيييدة جدا للبشرة و للشعر و للصحة عموما .. بالتالي لما تعملي دايت معقول عشان تخسي و بنفس الوقت تاخذي حبوب الخميرة قبل الوجبات .. بإذن الله ماحيتساقط شعرك و لا بتذبل بشرتك .. و بتخسي براحة .