^جـوريـه^
^جـوريـه^
مرحبا اختي
نصيحه لا تفكرين انج تاخذين حبوب الروكتان من راسج من غير طبيب يفحص الوزن والدهون كل اسبوعين الى شهر
لانه حبوب الروكتان عباره عن فيتامين A بتركيز عالي واذا عندج الدهون مرتفعه يتفاعل معاها ويسبب كولسترول ولازم يتوقف العلاج على طول
ومالها دخل في زياده الوزن بالعكس انتي اذا اخذتيها وعندج سمنه بتنتبهين على اكلج اكثر وبتقللين الاكل المشبع بالدهون والسكريات وغيره وبتكثرين من السوائل وبتمشين عشان ماتزيد الدهون عندج يعني كانج تسوين رجيم
بس عن تجربه انا استعملت الروكوتان والي اقوى منها الاكيوتين وجربت حبوب هرمونات وجرت مضادات وكله طبعا من دكاتره وحتى رحت لدكتور الطب البديل اعطاني خلطه عسل ومادري شو ماستحملها ويهي جربت اي شي يخطر على بالج وكلهم بعد فتره العلاج البشره بتكون مافي احلى منها بس بعدها بفتره ترجع الحبوب ولا كانج سويتي شي الشي الوحيد الي وقف الحبوب اني ضبطت اكلي بسسس لا كريمات بالاللااف ولا حبوب ولا بطيخ وقفت اكل المطاعم ووقفت الحلويات ووقف الغازيات ووقفت الشبس والخرابيط هاذي كلها وصرت اكل اكل صحي واذا حبيت اخبص اشتهيت شي اكل مره فالشهر عن خاطري قطعه صغيره كاكاو بس مش مثل اول طبعا والحمدلله الحمدلله الحبوب الي كانت مثل الفقع في ويهي وكل كيس اكبر من الثاني كله راح
بس من هذا الكلام كله اقولج قبل لا تبدين تاخذين الحبوب جربي شهر واحد بس عدلي اكلج كلي اكل صحي كثري الخضار سويلج سلطات اي شي لونه اخضر كثري منه كلها اشياء مفيده اذا يعتي بدل قطعه الكيك والكاكاو والشبس سويلج صحن سلطه ولا تفاح ولا عصاير فرش طبعا انتي تعصرينها مش الجاهز لانه كله سكر وشوفي على ضمانتي الحبوب كلها بتروح
أملي كبيير
أملي كبيير
رفع
رفع
الله يرفع قدرك حبيبتي
أملي كبيير
أملي كبيير
رفع
رفع
up
أملي كبيير
أملي كبيير
يقولون هي ترفع الكوليسترول انا بصراحه اعرف ناس متنتهم وناس لا فاتوقع انه على حسب الشخص بس الاكيد انها ترفع نسبة الكوليسترول بالجسم يعني يبيلك كل فتره تسوين تحاليل بالتوفيق عسل واهتمي بالترطيب الخارجي اهم شي
يقولون هي ترفع الكوليسترول انا بصراحه اعرف ناس متنتهم وناس لا فاتوقع انه على حسب الشخص بس الاكيد...
شكرا على ردك حبيبتي وفعلا سالت اكتر من وحدة فيهم الي زادو وفيهم لا عادي بس الي مخوفني ان بنت جيرانا مررة زاد وزنها عليه وانا اصلا مو ناقصة زيادة لاني مرره دبه:06:
أملي كبيير
أملي كبيير
حبيبتي الروكتان على كلام الدكتور مالها دخل بالوزن يعني من حيث الزياده والنقصان لكن لازم تسوين تحاليل شهرياً وعني أنا نقصت 2 كيلو من استخدمتها
حبيبتي الروكتان على كلام الدكتور مالها دخل بالوزن يعني من حيث الزياده والنقصان لكن لازم تسوين...
شكرا حبيبتي كلامك طمني الله يطمنك