حبوب الزينكال/ بذرة الكتان؟؟

انا مثلك اختي ودي اعرف اكثر عن هذه البذره
وعن الزينكال
وهل ممكن اخذها وانا ارضع؟ يعني ماتاثر على الطفل؟
وكمان عن المراميه هل تاثر على الطفل عن طريق الرضاعه؟
ياليت تردون ياخبيرات التغذيه او اللي عندها فكره تكفوون :26:

هلا gaamra...:27:

فعلا خيتو انا استخدمت الزينكال واستفدت منه لكن عييبه لازم تكونين ماكله وجبه دسمه عشان تستخدمين الحبه ..

والله يعينج على الدهوووووون ترى ماتقدرين انج تطلعين من البيت من الدهووون فظيعه ..:11:

وبذرة الكتان والله انا هاليومين قاعده استخدمهااااااا يعنى صارلى تقريبا 5 تيام وان شالله انشوف نتيجه حلووووووه ..

*نور*...:41:

حبيبتى بنسبه للسؤال الاول عن الزينكال ماعندى معلووومه عنه ينفع للمرضعه او لاء يستحسن انج تسالين وتتاكدين من الدكتووور ..

والمرميه معروفه تنشف الحليب ..:26:

اهلييين قمرا ...

بذرة الكتان مااعرف عنها شي
اما الزينكال فمثل ماقالت الاخت فلونه ..
صراحه دهون عجيبه غريبه راح تشوفينها تنزل ..
:11::o:11:

بالتوفييييييق

السلام

شلون استخدم بذرة الكتان

؟؟

السلام
كيف تقولون ان الزينكال ينزل الدهون يعني مع البول الله يكرمكم والا مع العرق والا كيييييف
وين القاه لاني دورته في بعض الصيدليات غير موجووووود

بالنسبه لبذرة الكتان ابغى الطريقه الصحيحة لتناوله وباي وقت







تحيااااااتي:26: