الله ينحفك من غير شر بس ابي اعرف الطريقه الصحيحه واهم شي ماتضر المعده لان عندي جرثومه المعده واخاف ماتناسبني ونبي تجارب اكثر وفالك الرشاقه

اخذتها واستمريت عليها شهر واكل كبسات يعني خربتها هههههه لاكن قست وزني وطلع ثابت مازاد ولا نقص والحين افكر اخذها بس اخفف الاكل و رياضه واللي فيه خير الله ييسره