حبوب الكالسيوم

السلام عليكم
بسألكم ياحوامل ... هل حبوب تعانوا من الام في المفاصل والاسنان مع انكم تستخدموا حبوب الكالسيوم ؟؟؟
وهل ينفع ازود الجرعة من عندي ؟؟
يعني اقدر اخذ حبتين بدل حبة ؟؟؟؟
لان الدكتورة ماتسويلي تحليل للكالسيوم الا يوم اقولها تعبتني معاها والدكتور اللي رحتله بدالها اخر مره نفس الشي ماسوالي تحليل للكالسيوم
هل اقدر ازود الكميه ولالأ ؟؟
واذا كانت جبتين .. اقدر اخذهم مع بعض ؟؟ ولامااستفيد منها زي الحديد ؟
لان حبوب الحديد ماينفع اخذ حبتين مع بعض تعطي مفعول حبة وحدة يقولوا
وشكرا