حبوب زيت بذرة الكتان اللي عند جي ان سي شريتها ياليت اللي أستخدموها يفيدوني

بنات أنا اليوم شريت حبوب زيت بذرة الكتان ودي أشربها علشان أخس أنا وزني 68 ودي يكون 60 بس أخاف أنه زيت يسمن .... من اللي أستخدمها يرد على ويريح قلبي الله يجزاكم خير وكم نزلو بالشهر أسم الحبوب Flax seed oil تكفون لا تطنشوني ...