مشغووووله
مشغووووله
هي قاعده عامه ..
اللي جسمها قابل للسمنه تسمن زياده مع الحبوب واللي جسمها غير قابل تنحف ماله علاقه بالفصيله ..
الأمل22
الأمل22
أنا استخدمت ياسمسن وزاد وزني وجاني مويات برجلين وصرت مو قادرة أمشي

وتركتها وأخذت أعتقد اسمها مايكرون 30 وزني عادي ثابت ودمي O
ماكله هوا
ماكله هوا
ماتلاحظون اغلبكم فصيلة دمه او

ولا وحده اي بي موجب

ابي حبوب تنحفني
بحور العطر
بحور العطر
استخدمت ياسمين ... وما لاحظت زياده في الوزن ... فصيلة دمي O+
روح الغلأ
روح الغلأ
انا عمن نفسي يابنات كان جسمي مررررررررررة رشيق وحلو
>>>مداح نفسه 0000
ومجرد ماخذت ياسمين سمنت بشكل كبييييييييييييييييير وملحوظ مرررررررررة
وكنت اسوي اقسى انواع الريجيم وسبحان الله ازيد خخخخخخخ
والله اني تعبت الناس تسوي ريجيم عشان تنحف وانا سويت ريجيم وكل مالي وانا في زيادة
بس بعد ماقريت موضوعكم تاكدت مليون بالمية انه منها
وعلى فكرة ترى فصيلة دمي B+والف شكر لكم