Sadeem_ :

أنا كان يرتفع عندي فوق ١٧٠ للأسف وأنتظمت على هالدواء + اشربي منقوع البردقوش من ثاني يوم للدوره إلى اليوم العاشر ووقفي قبل أيام التبويض خففي الأكل الي فيه هرمونات زي البيض والدجاج والحلاوه الطحينية ومنتجات الألبان وأمشي عشان يصفى ذهنك وما تفكرين بالحمل والهرمون لأن التفكير يرفعه وبالأخير البسي صدرية اكبر من مقاسك لاتكون ضيقة تضغط عليه + الحجامة تفيد في تنظيم الهرمونات بإذن الله أمورك سهالات إذا توكلتي على ربي وأتبعتي إللي قلته لك بس لا تفكرين ان لازم هالشهر هو يبيله وقت ينزل خذي وقتك ولاتضغطين نفسك وتحاتين عشان ما يرتفع الحين هو بالحد اللي تقدرين تسيطرين عليه أغلب الدكاتره يعتمدون ما يرتفع فوق ٢٥ المعذرة على الأطالة بس حاولت أكتب كل شيء ممكن يفيدك والله يرزقك ما تتمنين

أنا كان يرتفع عندي فوق ١٧٠ للأسف وأنتظمت على هالدواء + اشربي منقوع البردقوش من ثاني يوم للدوره...