مرحبا ممكن اعرف كم طولك وهل يعتبر جسمك ممتلىء يعنى على انوثة اذا كان سؤالى واضح مع الشكر
حبيبتى دريم انا طولى 154 ووزنى 65 وجسمى ممتلى نوع ما والزيادة كلها فى منطقة البطن ومثلك عارفة تمنعنى من اللبس كيف استطيع اطبق برنامجك فى مدة قصيرة مع انه واللة صعب شى وتسلمين يا الغالية
زينهم
•
سبحان الله اول شي قلتي البيبي فيس و انا جربته و شهدت بصدق قولش, و الحين شي ثاني انا ايضا اشهدلش فيه, والله إنش صادقة يا دريم,
اتصدقين, والله إني جربته, كنت رايحة دبي مع اهلي للتسوق و كنت مداومه على الرديكتل لمدة اسبوعين و وقفت, مع إني نزلت فيهم 7 كيلو, و ارتحت راحه بجسمي لاكن مزاجي كان زفت :(, ... وقفت, لأني صرت لا اُطاق, عصبيه, و مطنجرة, و طفشانه, و حسااااااااااااااسه, مع إني ما ابكي كثير بس صرت من اي شي ابكي و بشراهه!!! :23: و وجهي صار شاحب لاني ما خذيت حبوب فيتامين, و كنت احس إني عطشانه دايما,
انا الحين قررت ارجعله ولاكن بتناول حبوب الفيتامينات و المعادن هاذي B-Complex, MultiVitamin, Seven-seas و استمر عليها (انصحكم فيها)
و بكثر من الماي و لازم اشرب حلول في نهايه الأسبوع عشان تتنظف البطن و ترتاح من البلاوي المتلتله إلي نحطهن فيها الحمدالله, :(
خلاص, نتحمل المزاج لعيون جسم سمبتيك,
انا الحمدالله جسمي تقصسمه حلو, و كل ما قبلت حد قالو الجسم حلو و لااااااااااااكن زدت شويه و احس يبغالي ابو 10 كيلو عشان يصير منحوت و ما فيه زوايد تقرفني و تتهزز معاي هيهي :32: :o
يالله يا بنات إلي بتنظم لنا تسجل عشان نئازر بعض في معركة السمنه :26: و نقدر نقول لبعظ عن إلي يصير لنا و التطورات :p
مشكووووووووووووورة يا دريم و يعطيش الله إلي في بالش يا رب, :24:
و عيدكم مبارك يا جماعة <------ تو الناس!! خخخخ
اتصدقين, والله إني جربته, كنت رايحة دبي مع اهلي للتسوق و كنت مداومه على الرديكتل لمدة اسبوعين و وقفت, مع إني نزلت فيهم 7 كيلو, و ارتحت راحه بجسمي لاكن مزاجي كان زفت :(, ... وقفت, لأني صرت لا اُطاق, عصبيه, و مطنجرة, و طفشانه, و حسااااااااااااااسه, مع إني ما ابكي كثير بس صرت من اي شي ابكي و بشراهه!!! :23: و وجهي صار شاحب لاني ما خذيت حبوب فيتامين, و كنت احس إني عطشانه دايما,
انا الحين قررت ارجعله ولاكن بتناول حبوب الفيتامينات و المعادن هاذي B-Complex, MultiVitamin, Seven-seas و استمر عليها (انصحكم فيها)
و بكثر من الماي و لازم اشرب حلول في نهايه الأسبوع عشان تتنظف البطن و ترتاح من البلاوي المتلتله إلي نحطهن فيها الحمدالله, :(
خلاص, نتحمل المزاج لعيون جسم سمبتيك,
انا الحمدالله جسمي تقصسمه حلو, و كل ما قبلت حد قالو الجسم حلو و لااااااااااااكن زدت شويه و احس يبغالي ابو 10 كيلو عشان يصير منحوت و ما فيه زوايد تقرفني و تتهزز معاي هيهي :32: :o
يالله يا بنات إلي بتنظم لنا تسجل عشان نئازر بعض في معركة السمنه :26: و نقدر نقول لبعظ عن إلي يصير لنا و التطورات :p
مشكووووووووووووورة يا دريم و يعطيش الله إلي في بالش يا رب, :24:
و عيدكم مبارك يا جماعة <------ تو الناس!! خخخخ
زين حواء
•
يعطييييييييييييج الف عافيه حبيبتى عالموضوع..
ودي اطبقه صراحه بس<<<<اخاف من الحبوب اكييد مالها تاثير ؟؟
وبعدين عيووني بلييز اذا عندج رابط موضوع البيبي فيس انسخيه لي
لاني سمعت كثير عن هالموضوع حتى البنات يسولفون عنه..
تحياااتي لج ياااعسل:26: :26: :26:
ودي اطبقه صراحه بس<<<<اخاف من الحبوب اكييد مالها تاثير ؟؟
وبعدين عيووني بلييز اذا عندج رابط موضوع البيبي فيس انسخيه لي
لاني سمعت كثير عن هالموضوع حتى البنات يسولفون عنه..
تحياااتي لج ياااعسل:26: :26: :26:
الصفحة الأخيرة
حبيت ارد على اسالتج------؟
طبعا انا الدكتوره سالتنلى قبل قالت لى انها تسبب هالاشيااء قلت لها ماعندى اشكال على هالاشيااااء00
وهى وصفت لى ايااااهااا عشانى تنزل وزنى بس قالت لى لازم تاكليين يعنى معااها بس مو اشيااء دهنيه يعنى اشيااء خفيفه خضاار فواكه مشويااات وهالاشيااء وقالت مراح تفيدج بشهر يمكن تشوفين النتيجه من 2 شهر او3 شهر وانا الحين لى 2 شهر ماسمنت يعنى على كثر الى اكله ماكنت اسمن يعنى نزلت شوى بس ماااكنت اسمن ولا نص كيلو زيااده00وهى وصفت لى 15 جراام 00:01:
ونسيت اقولج اهى كانت تسبب لى دوخه بس اذا مااكلت00:27: