حبوووب ارممال <<ظروري يابنااااااااااااات

.........................................................................................

بصراحه ماذكر اسمها الي جربتها من ارمال بس يقولي تسد الشهيه وتنزل الوزن وتحرق ما استفدت منها
يمكن لان ماتبعت رجيم معها بس هي الادويه حقت ارمال واي ادوية تخسيس تكون مساعده يعني لازم معها رجيم ورياضه وماتعتمدي عليها

يعني حمية ومشي فقد

هذه اعرف أنها تساعد على تحسين العضلات شوية بس ما جربتها لكن جربت حبوب تانية من عندهم اسمها كروميوم الصراحة فادت معايا و نحفتني لأني احب الحلويات و هي مفيدة في تقليل امتصاص السكر وتقلل الشهية للحلويات فلو كنتي من اللي يأكلوا حلويات كثير جربيها تفيدك يعني حسب طريقة اكلك

لا اله الا اللـــه