السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :39:حياكم تفضلوا
عزيزاتي رشيقات المستقبل (مابي أضيق خلقكم واعطيكم كلام سلبي ):42:
حبيت أسألكم .....ماهو سبب الزياده عندكم ؟؟؟
بمعنى نظامكم اليومي كيف صاير بالذات اللي ماعندهم شغالات:3_13_12: (عساكم عالقوه)
أبي بالتفصيل الممل
لإني بصراحه استغرب الوحده موعارفه تنحف بالذات إذا ماعندها شغاله وهي اللي تكرف بالبيت :angry:
ولإني حابه اقتبس من نظامكم شوي :35:خاصة إني ماأعرف آكل إلا إذا خلصت شغلي كلللللللللللللله
لإني لو أبي آكل وجبه حد الشبع أحس بخمول وأحس إذا المعده غير ممتلئه (طبعا موجوعانه)إني أكثر نشاط لا وبعد أنظف الأكو والماكو(تعبير يعني الموجود والموموجود):29:
وبلييييز خلونا نتبادل خبرات وصدقوني بعطيكم طرق كيف تنحفون بلا خلطات بلا هم
لإن الخلطات لنا احنا بس الرشيقات زياده عن الحد
رجاااااااااااااااااااء أبي تفاعل وكان الله في عون العبد ماكان العبد في عون أخيه
ياااااااااااااارب تصيرون رشيقات
قولوا آمين:kiss:
سحرالخيال @shralkhyal
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا والله وغلا بسحر الخيال <<< كيفك ياعسل؟؟؟ أنا مثل ما تفضلتي
سمينة وماعندي خادمة وشغل البيت على رأسي لأن بناتي بعدهم صغار وعيالي <<<
وما آكل حتى أخلص شغلي << بس إذا أكلت فرطت في الأكل
وش بعد أقول لك ؟؟إيه وما نحفت وزني مائة وماشاء الله هههه ميه وزيادة
وتكفين عطيني رجيم متوازن ما يجوع <<<خصوصا حنا في الشتاء والجوع مايرحم
وأسباب سمنتي << تكرار الحمل والولادة <<<والله في الحمل وبعد في النفاس حتى يكمل
طفلي سته شهور أزيد زيادة رهيبة يمكن حوالي 20 كيلو <<< وتبقى ماعاد أقدر أنزلهم ؟؟؟
وحاليا السمنة من انظمتنا الخطأ + قلة الحركة <<< يعني مافيه رياضة لأن شغل البيت مايغني
عن الرياضة مهما كان كثير <<< وسلامتك هذا اللي عندي حاليا
سمينة وماعندي خادمة وشغل البيت على رأسي لأن بناتي بعدهم صغار وعيالي <<<
وما آكل حتى أخلص شغلي << بس إذا أكلت فرطت في الأكل
وش بعد أقول لك ؟؟إيه وما نحفت وزني مائة وماشاء الله هههه ميه وزيادة
وتكفين عطيني رجيم متوازن ما يجوع <<<خصوصا حنا في الشتاء والجوع مايرحم
وأسباب سمنتي << تكرار الحمل والولادة <<<والله في الحمل وبعد في النفاس حتى يكمل
طفلي سته شهور أزيد زيادة رهيبة يمكن حوالي 20 كيلو <<< وتبقى ماعاد أقدر أنزلهم ؟؟؟
وحاليا السمنة من انظمتنا الخطأ + قلة الحركة <<< يعني مافيه رياضة لأن شغل البيت مايغني
عن الرياضة مهما كان كثير <<< وسلامتك هذا اللي عندي حاليا
اهلين حبيبتي
الزبده من موضوعك تبين تزيدين وزنك
صح؟؟
حبيبتي ترى الشغل والكرف مووو سبب نحافتك ابدااا
سبب النحافه الاول النفسيييييييييييييييييييييييييييييييه
يعني بقولك مثال
لو وحده اول ماتصحى تشرب كوب قهوه ولا حليب اوك
وتبدا بشغل البيت وتقعد الى ساعتين متواصله تكرف
ووقتها ماتشرب غير الماء
واذا خلصت راحت للمطبخ وكافئت نفسها بفطور محترم
بيض شكشوكه وجبن وخبز ومعه شاي بالحليب بسكرر زياده ههه
واذا شبعت بدت تجهز للغداء وسوت ذيك الكبسه اللي ريحتها تشق الجدران ويشمونها الجيران خخخ
واذا رجع زوجها حطت الغداء واكلت لييييين قالت المعده ارحميني :(
وتقعد لها ساعه بعدين تقوم ترتب حوسه الغداء
وعلى آخر العصر
تجهز شاي ومكسرات وتتقهوى مع ابو الشباب
وبعد المغرب تحط قهوه مع حلا مجهزته بالثلاجه ولا شوكليت جاهز
وبعد العشاء تبدا بالعشاء ولا يجيبون من برا فاست فوود
واذا تسهر تشرب كابتشينووو
ولا زنجبيل وشابوره خخخ
وتنااام نوم العوافي
شرايك تبين كرف الساعتين ولا الثلاث يحرق اللي اكلته
اللي يساوي تقريبا 5000 سعر حراري :)
.........
انا اعرف وحده اذا صار عندها شغاله تنححححف لانها تحافظ وتسوي رياضه
واذا راحت شغالتها تسسسمن لانها تتعب بشغل البيت وتعوووض بالاكل :)
............
لو تبين تزيدين وزنك اهتمي بالوجبات الرئيسيه وزيدي عليها 3 وجبات سناك
وخليك على شغل البيت ماراح ينقص وزنك بالعكس رياضه احسن من الخمول
الزبده من موضوعك تبين تزيدين وزنك
صح؟؟
حبيبتي ترى الشغل والكرف مووو سبب نحافتك ابدااا
سبب النحافه الاول النفسيييييييييييييييييييييييييييييييه
يعني بقولك مثال
لو وحده اول ماتصحى تشرب كوب قهوه ولا حليب اوك
وتبدا بشغل البيت وتقعد الى ساعتين متواصله تكرف
ووقتها ماتشرب غير الماء
واذا خلصت راحت للمطبخ وكافئت نفسها بفطور محترم
بيض شكشوكه وجبن وخبز ومعه شاي بالحليب بسكرر زياده ههه
واذا شبعت بدت تجهز للغداء وسوت ذيك الكبسه اللي ريحتها تشق الجدران ويشمونها الجيران خخخ
واذا رجع زوجها حطت الغداء واكلت لييييين قالت المعده ارحميني :(
وتقعد لها ساعه بعدين تقوم ترتب حوسه الغداء
وعلى آخر العصر
تجهز شاي ومكسرات وتتقهوى مع ابو الشباب
وبعد المغرب تحط قهوه مع حلا مجهزته بالثلاجه ولا شوكليت جاهز
وبعد العشاء تبدا بالعشاء ولا يجيبون من برا فاست فوود
واذا تسهر تشرب كابتشينووو
ولا زنجبيل وشابوره خخخ
وتنااام نوم العوافي
شرايك تبين كرف الساعتين ولا الثلاث يحرق اللي اكلته
اللي يساوي تقريبا 5000 سعر حراري :)
.........
انا اعرف وحده اذا صار عندها شغاله تنححححف لانها تحافظ وتسوي رياضه
واذا راحت شغالتها تسسسمن لانها تتعب بشغل البيت وتعوووض بالاكل :)
............
لو تبين تزيدين وزنك اهتمي بالوجبات الرئيسيه وزيدي عليها 3 وجبات سناك
وخليك على شغل البيت ماراح ينقص وزنك بالعكس رياضه احسن من الخمول
آميييييييييييييييييييييييييين كلن على همه سرا وانا على همي سريت والله ياحبيبتي جسمي كان عادي مافي اي شي وكاااان روووعه آآآآآآآآآآآآآآآآآآخ بس ذكرتيني باللذي مضى والله الخصر كان خاتم والصدر يعني واللي تحت شد وبارزه بس حبيبتي انا جبت 4 اطفال ورا بعض مافي بينهم فتره راحه وبحملي ما اتحرك ولا اسوي اي شي بس اكل ونوم وهذا اللي خرب جسمي سمنت 20 كيلو والحين وقفت حمل وابي ارد رشاقتي تبين اعطيج شوي من اللي عندي تكسبين فيني اجر هههههههههههههههههههآميييييييييييييييييييييييييين كلن على همه سرا وانا على همي سريت والله ياحبيبتي جسمي كان عادي...
ياحبي للأجر هاتي اللي عندك :kiss:
الصفحة الأخيرة
كلن على همه سرا وانا على همي سريت
والله ياحبيبتي جسمي كان عادي مافي اي شي وكاااان روووعه
آآآآآآآآآآآآآآآآآآخ بس ذكرتيني باللذي مضى
والله الخصر كان خاتم والصدر يعني واللي تحت شد وبارزه
بس حبيبتي انا جبت 4 اطفال ورا بعض مافي بينهم فتره راحه
وبحملي ما اتحرك ولا اسوي اي شي بس اكل ونوم
وهذا اللي خرب جسمي سمنت 20 كيلو
والحين وقفت حمل وابي ارد رشاقتي
تبين اعطيج شوي من اللي عندي تكسبين فيني اجر
ههههههههههههههههههه