حبيباتي بنات حواء -نداء لبنات الرياض- عاااااجل اريد مركز رياضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..........................



بداية ارحب في كل البنات الحلووووووووات اللي الله بينحفهم وينحفني ان شاءالله
وابغى اقولكم شي
ترى انا من اشد المعجبات في الموقع الراقي هذا والبنات الذوووووق والمعطاءات بصراحة

وتقدروا تقولوا انا مو جديدة بس مااشارك كثر مااقرأ وذلك لظروف العمل القاهرة

المهم ندخل في صلب الموضوع

طال عمركم انا من توظفت وكلما له وزني يزيد بشكل خيالي
يعني مايمر شهر الا وزايدة كيلو او كيلو و200 غرام

الان في سنة زدت 12 كيلو

اعتقد السبب لان دوامي عشر ساعات
وشغلي مكتبي بحت

واكلي مو صحي .. وووو العديد من الاسباب التي ساعدت في تدني مستواي النفسي
وتوصيلي الى الاحباط الشديد


اللي ابغاه منكم فزعتكم يابنات الرياااااض بالتحديد
في اني الاقي مركز رياضي جدا ممتاز في الرياض

ابغى اتحرك,,ولا ابغى شي يعتمد على الاجهزة بكثر مايعتمد على المدربة والايروبكس

رجاءً كل من لديها معلومات عن المراكز النسائية تدلي بـ

- الموقع
- السعر
- مميزات المركز
- اوقات الدوام (علماً بأن دوامي ينتهي الساعة 6 المغرب) يعني مااقدر امارس الرياضة الا بعد هذا الوقت..!:(
- التجربة ان وجدت


شاااااااااااااااااااااكرة و مقدرة والله يجعله في ميزان اعمالكم


محبتكم...

هنوووو