السلام عليكم ورحمة الله
معليش كتبت موضوعي هنا لان هنا اكبر تجمع من الحوائيات
حبيباتي انا حامل بالاسبوع ٢١ وعطتني الدكتوره حبوب كالسيوم مع فيتامين Dوقالت مره وحده باليوم وعندي نقص في الحديد
المهم انا يوميا اخذ الحبوب مع عصير برتقال وشمندر
سؤالي هل العصير يفسد الحبوب او العكس يعني العناصر تفسد بعضها
علماً اني اذا اخذتها مع الماي احس بغثيان وحرقان للمعده بعكس العصير
ومشكورين على الافاده 😊😊
أطيب❤️ @atyb
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سجاياا34
•
افضل شي بعد الحبوب المويه..
واتوقع عادي لو تشربين بعده برتقال وشمندر.. تأكدي من طبيبتك اذا جاء موعدك اسأليها..
واتوقع عادي لو تشربين بعده برتقال وشمندر.. تأكدي من طبيبتك اذا جاء موعدك اسأليها..
الكالسيوم بعده مويه وماتاكلينه هو والحديد مع بعض لان
الكالسيوم يعيق امتصاص الحديد فلازم تخلين بينهم مده اربع ساعات
خذي الحديد بالنهار والكالسيوم بالمساء واشربي بعده مويه كثير
الكالسيوم يعيق امتصاص الحديد فلازم تخلين بينهم مده اربع ساعات
خذي الحديد بالنهار والكالسيوم بالمساء واشربي بعده مويه كثير
بالنسبة للغثيان اللي بعد الحبوب، فيه كالسيوم مع فيتامين د لذييييذة بالشوكولاتة 😍 زي التوفي
اسمها شوكوكال
اسألي طبيبتك عنها
اسمها شوكوكال
اسألي طبيبتك عنها
الصفحة الأخيرة
الحديد تشوبين وراه شمندر وبرتقال
حاولي الكالسيوم تآخذينه بعد الوجبة على طول
يخف الغثيان