للرفع..

اهليناختي...
اشكرك معلوماتك دائما قيمه يعطيك العافيه.
معليش عندي سؤال متى يؤكل الرشاد في بدايه الدوره والنفاس ولا في النهايه ويصير نائكل الرشاد حب بلملعقه معليش احسن من انو ينغلى
اسفه طولت عليك.
تحياتي لك.
بااااااااااي

يؤكل الرشاد في اخر الدورة والنفاس..ويفضل تناوله مع التمر لانه يسبب حرارة اذا تم تناوله بمفرده..

أخذ منه ملعقة صباحا

فما الأفضل شربه أم أكله ؟

نفس السؤال:27: :27: