كيف تكوني منتجة ونافعةً
(أنتي المبتدأ ومنكي المنطلق )
حاولي أن تنجحي في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. ثقي بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنكي ترين نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .
قد تتساءلين الآن: كيف أبني الثقة في نفسي ؟!!
إليكي هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:
اعرفي نفسك :
· تعرفي على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمينها .
· لا تربطي نفسك بمجال معين .
· افتحي عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال .
· استعيني بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنكي مبدعة في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) .
· استعيني بالمعلمة سواء في المدرسة أو الجامعة .
· رددي الكلمات التي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول - سوف أتعلم - أفكر في هذا الموضوع ) ولا ترددي الكلمات المثبطة ( لا اقدر - لا استطيع ) .
· حددي نقاط القوه لديكي .. خذي ورقه واكتبي فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردتي أن تعملي قارني هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقومين به .
ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثتي ووجدتي بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعهديها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهمليها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..
طوري نفسك :
بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقلي إلى المرحلة القادمة وهي طوري نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثري على نفسك ثم تنقطعي ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارسي دائما ولو فشلتي .. فالفشل يبقى في الماضي وأنتي في الحاضر
تخلصي من عيوبك :
لكل إنسانه عيوب وهي تحد من النجاح..
كيف تتخلصين من عيوبك ؟
اعترفي بعيوبك ، اكتبي النقائص التي فيك على ورقه مثل :
استعجال - عدم الثقة في الآخرين - إفراط في الثقة في الآخرين .
ثم ابدئي بعلاج نفسك ..
واعلمي أختي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة ..
(ومن صحت بدايته صحت نهايته ) .
شدي خيوطك :
لقد وثقتي بنفسك أختي العزيزة ، ثم طورتي نفسك وتعرفتي على عيوبك .. الآن شدي خيوطك ..
أنتي شخصية مستقلة .. بداخلها شخصية مستقلة أخرى .. وهذه الشخصيات لا بد أن تكون عوناً لك .. مثال
انسانه من الناس ( شخصيه مستقلة ) وبداخلها شخصيه والدةوطفلة مع أنها متقدمة في السن ..شخصية الوالدة وذلك بحرصها على أبنائها وتربيتها لهم واهتمامها بهم ، فأنتي عندما تحرصين على نفسك ففيك شخصية الوالدة .أما شخصية الطفلة تتمثل في روح المرح لديك ..
فعندما تكوني مرحة دائما لا تهتمين .. فتكون شخصية الطفلة لديك تغلبت عليك أصبحت هي السيدةوأنت الخادمه ..
لذلك اجعلي الشخصيات التي بداخلك تنشد وتخدم نفسك .. ابدئي من الداخل .. وتأملي الدعاء القرآني ( وأصلح لي في ذريتي ) لم يقل وأصلح لي ذريتي .. وكذلك قال تعالى ( حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ولم يقل ( حتى يغيروا أنفسهم )..
الإرادة الصلبة :
الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان وهي تعني اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شيء ما ، وتجد أنها راغبة فيه ومدفوعة إليه .. الإرادة قوة مركبة من = رغبة + حاجة + أمل
للإرادة شروط :
· تحديد الهدف .. حددي هدفك وبيني وجهتك ، وليكن هدفا عاليا.. ( مثلا : أن أكون طبيبة / أن أكون مديرةناجحة\ان أكون داعية ) ..
وتصوري هدفك .. أي تصوري أنكي مديرة ناجحة ..
· الثقة بالنفس ( وقد سبق الحديث عنها )
تخلصي من أمراض الإرادة :
1. فقدان الاندفاع ( لا تجدي حافز للاندفاع ) .. فأنت في مرحلة التجميد .. ويجب أن تتحولي إلى سائل لتتحرك ..
2. فرط الاندفاع وهو الزيادة في الاندفاع .
3. ضعف مستوى التدين (تفهم الدين بطريقه خطأ ) .
4. المجتمع ( إذا كان لا يعينك على النجاح ) .
5. الفقر والمرض .
كيف تقوين إرادتك :
1. الإقناع .
2. ثقفي ذهنك .
3. التدرج .
4. حببي إلى نفسك النظام والتقيد به ( ضعي لكل شيء مكان ، وضعي كل شيء في مكانه ) .
5. استمري ، ولا تنقطعي .
6. احرمي نفسك شيئا اعتدتيه ..
7. استبدلي العادات السيئة بالحسنة .
8. ابتكري ، وأبدعي .
9. الشخصيات الناجحة ( تعرفي عليها أقرئي عنها ) .
10. غيري بيئتك .
تحديد الأهداف وتقسيمها إلى :
أهداف كبرى ، أهداف جزئيه صغرى .. اجعلي الأهداف الجزئية في خدمة الهدف الأكبر . وقدمي دائما ( ماذا ) على ( كيف ) .. أي ماذا سأفعل ؟ ، ثم كيف سأفعل ؟
2. نظمي وقتك .
3. قوي علاقتك بالآخرين . اكسبي الأصدقاء .
4. تقويم الأداء .. بعد فتره قفي .. وراجعي عملك .
5. كوني متفائلة .
أخيرا حقائق مهمة لكي :
· من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر .
· إن قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل .
· الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطية .
· العقل خلق ليعمل .
منقول للامانة مع بعض التعديل ..اتمنى الكل يستفيد منه موضوع اعجبني جدا وافادني.. واتمنى انني وضعته في القسم المناسب ..
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️