AL_Jazi

AL_Jazi @al_jazi

عضوة فعالة

حتى لاتفرطي في تناول الشاي والقهوة . مشروبات ساخنه من أجل صحتك.

الصحة واللياقة

- كثيرات يملن لتناول مشروب دافئ أثناء الاستذكار أو الاسترخاء للقراءة أو حتى خلال الجلسات الأسرية .. ولكن هذا لا يعني الإفراط في تناول الشاي والقهوة فنسبة الكافين المرتفعة تسبب العديد من المشاكل على رأسها الأرق والتوتر العصبي .. ويمكن استبدال الشاي والقهوة ببعض المشروبات الأخرى الساخنة والصحية في الوقت نفسة.

() شاي الليمون()
على رأس تلك المشروبات ويتكون من قشر الليمون وقشر البرتقال وقطع التفاح بالإضافة لاأحد الأعشاب الحامضة الطعم وعود من القرفة إلى جانب أوراق البرتقال والزيزفون ونكهه الليمون . ويتميز بنكهة الليمون الطبيعية به وطعمة المنعش ويعتبر أفضل بديل لمشروباتك الساخنة.

()شاي البابونج()
من المشروبات الفعالة في إعطاء الإحساس بالاسترخاء يتكون من زهور البابونج الصافية .

()الشاي الأخضر()
له خواص مضادة للسمنه ويحتوي على كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن ، من المشروبات المفيده صحياُ .

()شاي النعناع()
مصنوع من أوراق النعناع مفيد في الهضم ويحتوي على الكافيين .


:33: :27: :33:

ولكم خالص تحياتي

محبتكم الجازي
4
1K

هذا الموضوع مغلق.

تاو تاو
تاو تاو
أحب أن اضيف الزعتر .. فهو مفيد خصوصا في الشتاء .. ولا ننسى طبعا الحلييييييييييييييييييييييييب أهم شي .. وللي ما يحبونه .. ممكن اضافة المنكهات مثل الزعتر والهيل والزعفران ...
* عـطـرالبـوادي *
للرفع
هومة
هومة
صحيح النعناع الطازج فيه كافيين اول مرة اسمع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الـــ عديل ـــــروح
يسلمووو AL_Jazi:26: