حدا سمع عن اتكينز .................................

حبيباتي عضوات عالم حواء
كيفكم و كيف هل الريجيمات يلي ما بتخلص و الله انا صار مساوية شي خمس ريجيمات, و كل ما انحف خمس كيلو بريجعوا بيطلعوا كانهم حالفين يضلوا معي و ما يتركوني:11: بس المهم البارحة التقيت واحدة صديقتي و قالت انو في ريجيم اسمه اتكينز و هذا الريجيم ينزل 20 كيلو في الشهر:41: و هو يعتمد على اكل اللحوم فقط و لا تعرف شو برنامجه ولذلك اذا بتريدوا يا حلوين يا رشيقات اذا حدا سمع عن هل الريجيم يرد علي و شكرا شكرا شكرا