فرح عمري خالد
فرح عمري خالد
جزاك الله خيرآ
سحاب55
سحاب55
لالالا
اللي بالصورة مو نفس الحركة
انا اقصد دوائر كبييييييييرة من الامام الى الخلف مثل عمل المروحة
برضو تشبه حركة الذراع في السباحة
مدري كيف اوصل لكم الفكرة
تعرفون بنات الفوازير زمان وهم يحركون يدهم دوائر حولهم كتعبيرات للحب مثلهم بالزززبط
كمان بعطيكم تشبيه
تحيلي انك واقفة وعلى يمينك جدار
بينك وبينه مسافة
وبدون ماتلتفتين للجدار ارسمي بيدك دائرة كبيييييييييرة على الجدار
ارجو ان الفكرة تكون وصلت
سحاب55
سحاب55
بنات اذا بتسوينه متفرقة خلي كل مرة ماينقص العدد عن 100 مرة
بجد بجد بجد تراه تمرين خيااااااااااااال للذرااع
شـــاني
شـــاني
حلو

حركتك اسهل من الصوره لان اللي بالصوره لازم تكون اليد مستقيمه وكذا بتكون متعبه

بجرب ان شاء الله ربي يسعدك على هالخبريه

jooreah
jooreah
جٌزيتي الجنه
مره بحاجه لها
سبحان الله وبحمده ، سبحان الله العظيم