حركه حلووووووه وش رأيكم نسويها ؟ ؟؟

ممكن أختي تكتبين لي خلطة تخفيف الكرش اللي ذكرتيها (( مكوناتها - كيف شربتيها - المده اللي تظهر فيها النتائج- مع رجيم ولا بدون - مع رياضه ولا بدون - على الريق ولا- الكميه - كم نقصتي من الكرشه - وهل الكرشه من الحمل ))
عذرا الأمتحان طويل ولكن سهل مره

أبله سيفوره :27:

مشكورة اختي على الموضوع الحلـــــــو...

بالنسبة لي أنا جديدة في المنتدى... وعمري ماجربت شي.... لكن بأذن الله اجرب واقولكم.......

:24: و ياليت اختي تقوليلنا شلون خلطت الكرش (احم احم ) ...... :P

واللة انا جربت طريقة الحمص المطحون للوجة وكانت ممتازة
الطريقة: حمص مطحون (بودرة)
قليل من الماء او ماء الورد