كل طبيب توليد لديه مقياس حمل مرقّم بشكل خاص يساعده على تقدير موعد ولادتك أثناء زيارتك الأولى ، ولكن يمكنك في الواقع الوصول إلى نفس النتيجة من خلال عملية حسابية بسيطة. إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة مدتها ثمانية وعشرون يومًا ، فخذي تاريخ آخر دورة لك ، وأضيفي سبعة أيام ، وعدّي ثلاثة أشهر للخلف. على سبيل المثال ، إذا بدأت آخر دورة شهرية لك في 5 يوليو ، فاحسب سبعة أيام قبل ذلك ، مع 5 يوليو باعتباره اليوم الأول ، وستصل إلى 11 يوليو. عد ثلاثة أشهر من 11 يوليو وتاريخ المتوقع للولادة هو 11 أبريل على سبيل المثال.
تاريخ الاستحقاق هو دائمًا تقريبي ، لأن دورات الحيض تختلف. بعض النساء لديهن دورات تزيد عن ثلاثين يومًا ، في حين أن البعض الآخر قد يحصلن على الدورة الشهرية كل خمسة وعشرين يومًا. يمكن للمرأة الحامل أن تتوقع أن يولد طفلها في موعد ولادته أو قريبًا منه ؛ الولادة في غضون عشرة أيام قبل أو بعد هو جزء من الإطار الزمني العادي.

احد جربها الطريقة وضبطت معاها ؟ لاني ماعارفة احسب ولادتي يارب تعدي لكل حامل ع خير 🌹