كيف زدتي؟؟؟؟؟؟؟
غريبه
زائرة
•
*ساما*
•
شوفي حبيبتي ترا الزبادي يهيج القولون لاتقولين مامعي قولون كل آدمي على وجه الأرض فيه قولون والقولون ينفخ البطن بالغازات وهذي تزيد الوزن إشربي كركديه وعملي رياضه وتأكدي من سلامة جسمك من خربطة الهرمونات (كسل الغدة الدرقيه وزيادة هرمون الحليب ) وبعدها شوفي وزنك
:)
:)
دنى ولمى
•
الله يعينك يااختي ماعليه يالغاليه لاتزعلين من اي وحده تحط رجيمها لانه صدق يمكن نفعها و بس اجسام تختلف استجابتها عرفتي كيف وبالنسبه لزبادي والنخاله اهو الياف تخليك تشبعين ماودك تاكلين وبالنسبه للشمر ترا سمعت انه يزيل الدهونالله يعينك يااختي ماعليه يالغاليه لاتزعلين من اي وحده تحط رجيمها لانه صدق يمكن نفعها و بس اجسام...
يمكن ميناسب فصيلة دمك
لاحول ولاقوة الا بالله
ليش تتحسبين عليها
بصراحه ولاتزعلين مالها داعي
يمكن اول يومين او ثلاثه وبعدها ينزل
يمكن قستي وانتي ماكله (المفروض تقيسين بعد ماتقومين من النوم بربع او نص ساعه)
يمكن زي ماقالوا البنات مكثررة بالاكل ومعتمده على هالوصفه (او شاربه مويه )
ع العموم
الله يعينك
وبسيطه ان شاء الله تنزل بسرعه مثل ماجات بسرعه
ليش تتحسبين عليها
بصراحه ولاتزعلين مالها داعي
يمكن اول يومين او ثلاثه وبعدها ينزل
يمكن قستي وانتي ماكله (المفروض تقيسين بعد ماتقومين من النوم بربع او نص ساعه)
يمكن زي ماقالوا البنات مكثررة بالاكل ومعتمده على هالوصفه (او شاربه مويه )
ع العموم
الله يعينك
وبسيطه ان شاء الله تنزل بسرعه مثل ماجات بسرعه
الصفحة الأخيرة
بس صدقيني يمكن قربت الدورة وترا طبيعي تزودين كم كيلو قبل الدورة
ولاتضيقين صدرك ان شاء الله تنحفين
جربي الشاي الاخضر مع الزنجبيل الطازج