حشوه غريبه جربوها وتدعون لي بالجنه

:icon28:المقادير زيت زيتون جزر مقطع شرئح صغيره ونحيله :44:ثوم فلفل حار احمر واخضر:09:زهره ( قرنبيط ) وفصولياء مقطع بهارات ماجي الطريقه نحمس الجزر حتي يزبل ثم نضيف الفصولياء نترك القدر مغطى حوالي خمس دقائق ثم نضيف الثوم والفلفل والماجي والبهارات في الاخير نضيف الزهره ( الزهره لا تحتاج الى وقت فقط خمس دقائق ) يمكن اضافه قليل من مخلل الاباء يوجد في السوبر ماركت وهوا مخلل المنجاء :42: يمكن ان تكون حشوه او نغمس عليها بلخبز وبلهناء والعافيه