خواتي العزبزات والي لهم باع وخبره بالرياضه اترجاكم اتفيدوني اليوم عملت زياره لجراح تجميل كمرافقه لبنت عمي فحبيت اسأله عن تخسيس الارداف بالشفط هل هو ضروري ولايمكن اللجوء لرياضه كبديل آمن لكن للاسف حطمني لما قال ان الرياضه مابتفيد كثير في تخسيس الارداف فشو رايكم بكلامه علما ان زوجي رفض فكرة شفط الدهون هذي بتاتا لكن كللام الدكتور حطمني وهبط معنوياتي كثير وخلاني ابطل الرياضه مع اني بديت امشي وكنت سعيده بهذا الشي ارجوكم ريحوني وشجعوني حتى اشيل فكرة العمليه من راسي خصوصا ان الدكتور قالي ان ابرة التخدير تؤخد في الظهر لتخدير الجزء السفلي فقط وهذا الي خوف زوجي وخلاه يرفض الفكره:44:

يبي ياخذ فلوسك ما عليك منه في رياضات تصغر بس ما اعرفها لاني دايم ادور اللي يكبر الارداف لكنك بتلقين المنتدى مليان منها

:24:

انا بديت في الطريقه ...

يااااااااااااااااااااارب القى نتيجه ,,

واقول لك يااسومه هذاااا يبي فلوسك اكيد بيقول لاتسوين رياضه بس كملي مشي وماعليك هذول ماهمهم الا يقشون الفلوس .........

سلاااااام

السلام عليكم

اختي عطر المحبه مشكوره الف الف الف شكر على موضوعك الرائع:27: تسلمين يالغاليه عليه

بس اختي انا عندي استفسار بسيط اتمنى تجاوبيني عليه تتوقعين انه وصفتك الرائعه حلوه للجسم المترهل لاني انا اعاني من الجلد المترهل لاني كنت سمينه ونحفت وبصراحه جسمي جدا جدا جدا سئ ماكاني نحفت ابغى القا حل لهذي المشكله:06: وطبعا مالنا غنا عن افكارك الرائعه:21:
الله يجعلها في موازين اعمالك يارب