الجيل الجديد .

الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1

عضوة شرف في عالم حواء

حصى الكلى

الصحة واللياقة


‏تعتبر قلة شرب المياه السبب الرئيسي لتكون حصى الكلى؛ لذلك يجب شرب يوميا ما بين 8 الى 10 اكواب من الماء للمحافظة على صفاء البول..
انا الحمدلله ما عندي حصى في الكلى ولكنها رمل تجربتي في التخلص من اوجاعها .. كلما المني جنب من جوانبي بسبب الرمل اشرب ماء كثيييير .. ليس كوب أو كوبين بل لتر من الماء على الأقل ..



0
269

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خليك أول من تشارك برأيها   💁🏻‍♀️