حصى المرارة و رمضان ..

عواطف تركي :

وعليكم السلام الحميه اللي لازم تتبعينها حالياً الابتعاد عن المقالي والشحوم والدهون من زبده وسمنه وزيت نباتي والابتعاد عن القشطه والالبان والاجبان والحليب والزبادي كامل الدسم تقليل اللحوم بكافة انواعها خاصة الحمراء تقليل البيض تقليل السكر المكرر الابيض تقليل الكافيين من قهوه وشاي وغازيات وشوكلاتات تقليل التوابل والبهارات الحاره اما الاشياء اللي مسموح تاكلينها وبإذن الله ما تسبب لك تعب السلطات الخضراء خاصة الفجل الخضار خاصة الجزر والشمندر الفواكه خاصة التفاح القمح الكامل والبر والنخاله والشوفان البقوليات ومسموح لك تستخدمين زيت الزيتون فقط كميه قليله يعني الشي اللي لازم تعرفينه ان اعداء المراره ومهيجاتها هي الدهون والكوليسترول لان الحصوات غالباً تتكون من الكوليسترول واذا سيطرتي عليهم في اكلك بإذن الله تستقر حالتك . واللي جربو العمليه قالو انها سهله كثير ومن ثاني يوم تطلعين من المستشفى وتقدرين تمارسين حياتك بعدها لكن تلتزمين بالحميه والطبيب بيشرحها لك وكم مدتها

وعليكم السلام الحميه اللي لازم تتبعينها حالياً الابتعاد عن المقالي والشحوم والدهون من زبده...

Umayma :

العمليه حظ ونصيب انا سويتها من ست سنوات دمرت حياتي مع اني مسويه حميه من اول يوم لاحد الان الحاله لللاسوء .. الحمدلله على كل حال

العمليه حظ ونصيب انا سويتها من ست سنوات دمرت حياتي مع اني مسويه حميه من اول يوم لاحد الان الحاله...

عواطف تركي :

الله يكون في عونك ويشفيك ويعافيك انا والله ضد فكرة استئصال المراره لان الله خلقها لها دورها واهميتها في الجسم لكن احياناً الوحده تحتار ومن شدة الألم وتطور الحاله توافق على العمليه مضطره وفعلاً سمعت ناس بعد العمليه بسنه رجعت عليهم نفس الاعراض ما كأنهم مسوين عمليه بس مدري هم محتمين عن الدهون والكوليسترول ولا ياكلون كل شي . اما انتي مدري وش صاير معك بالضبط يمكن فعلاً كان معك حصوات بالمراره بس مو هي السبب الاساسي في مرضك وتعبك لان حسب كلام الاطباء في كثير معهم حصوات بالمراره يكتشفونها بالصدفه ومالها أي تأثير وعادي تبقى مايشيلونها دامها ماتسبب نوبات مغص .. ويمكن انتي اللي معك جرثومه بالمعده او قرحه او قولون او اي مرض ثاني ماقدرو يتوصلون له اللي عليك انك تبذلين الاسباب مثلاً جربي حولي نظام اكلك نباتي وابعدي عن السكر الابيض والدهون بكافة انواعها ماعدا زيت الزيتون لكن احرصي انك تنوعين المصادر النباتيه عشان جسمك ياخذ كل الفيتامينات والمعادن واستمري شهرين ثلاثه وشوفي اذا لاحظتي تحسن على صحتك . وارقي نفسك وتحصني بالاذكار واشربي موية زمزم لعل يكون فيها شفاء وزوال للمرض

الله يكون في عونك ويشفيك ويعافيك انا والله ضد فكرة استئصال المراره لان الله خلقها لها دورها...

Umayma :

فيني جرثومه بعد ماسويت العمليه مافارقتني كنت بس اعالجنها بالعسل لاي ماقدر اخذ مضادات الان ماقدر اخذ لو عسل اهملتها هي اللي تعبتني اكثر ممكن ومسويه حميه من ست سنوات والسنه هذي ماهي حميه هذي عدم اكل ما اكل شيء ابد غير فطوري وعشاي خبر على شاهي احيانا احط سكر شوي احيانا لا والغدا رز ابيض مع قطة دجاج واحيانا خضار اللي هو قرع والجزر فقط الباقي ماقدر اكله مره يتعنبي ولا خضار ولا فواكه الحمدلله على كل حال

فيني جرثومه بعد ماسويت العمليه مافارقتني كنت بس اعالجنها بالعسل لاي ماقدر اخذ مضادات الان ماقدر...