ميس وأسيل
ميس وأسيل
ميس واسيل اخبارك ايه
ميس واسيل اخبارك ايه
^
^
^
^
^
تستهبلين انتي !!! :(
كل يوم انا اللي ادخل واعطيكم اخباري كلها وانتم لا حس ولا خبر واخرتها تقولين اخبارك ايه !!!؟؟


انا احتج

انتي اعطينا اخبارك كلها بديتي التمارين والريجيم ولا لا ؟؟؟

نفسيتي تعبانه مره اليوم حسيت بجوع غير طبيعي
طلعت لي ورقة خس واكلتها مع خبز النخاله

يعني الى اليوم مامشيت تمام على الريجيم لازم اكل لي لقمة شي مخالف :42:
ميس وأسيل
ميس وأسيل
ذكرى سهله ان شاء الله مايبغى لك شي كثير


صدقيني بتخفين لو استمريتي على النظام تبعنا وقولي ماقالته ميوسه
بس لازم تستمتعين بالتمارين اللي حطيتها حتى تتقبلينها وبعدها تدمنين عليها

طبعا والنتيجه

الرشاااااااااااااقة
:)
نانونانو
نانونانو
ازيك يا ميس اسل

انا بقالي كام يوم وابوظ بالليل الا اول انبارح كان تمام

وحاسة اني زهقانة دلوقتي
ذكــــــرى
ذكــــــرى
ذكرى سهله ان شاء الله مايبغى لك شي كثير صدقيني بتخفين لو استمريتي على النظام تبعنا وقولي ماقالته ميوسه بس لازم تستمتعين بالتمارين اللي حطيتها حتى تتقبلينها وبعدها تدمنين عليها طبعا والنتيجه الرشاااااااااااااقة :)
ذكرى سهله ان شاء الله مايبغى لك شي كثير صدقيني بتخفين لو استمريتي على النظام تبعنا وقولي...
ياعمري عليك الله يسمع منك والله صايره مره مو عاجبني شكلي بنقهر وملابسي صارت ماتنلبس والله صرت اكره اروح لحد ف الاجازه الا قليل ابي انحف:06:
*حورالدنيا*
*حورالدنيا*
وزني: 106 ادري يفجع ...بس الله يخفف عني :(
طولي: 159
بس ماراح اسوي نفس رجيمك ...
أن اسوي رجيم الجسم الدرقي..
لاني مصابه بكسل شديد في الغدة...
لا تنسوني من دعواااتكم...
ويارب ننحف ونوصل للوزن المثالي قبل العيد....