ماشاء الله تبارك الرحمن
اللهم زد وبارك
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شي في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم

عنايتي لهذا اليوم

العناية الروحية
أرقي نفسي وشعري واقر المعونات والأذكار وآيات الرقية
الدعاء
اسمي وأقول آيات الشفاء قبل لا احط اي شي

العناية الداخلية
فيتاميناتي
عصير برتقال على الريق
مشروب التغذية والمشروب السحري الخضر
تمارين لشد الصدر والبطن
مشروب زبدة 77 للتسمين
شاي اعشاب قطوة مكحله للتسمين
8 أكواب ماء على فترات متفاوتة خلال اليوم

الوجه والرقبة
حليب منتهي الصلاحية
تونيك نيبال
منقوع مره
كريم بودنس للنهار والليل
ماسك طبيعي
كريم أفوكوين 4٪
صابونة الكبريت
ماء البقدونس + منقوع النعناع والشاي الاخضر+ماء ورد

اليدين والرجلين
امسحهم باسكينول
خلطتين مخصصة لليدين والرجلين مع لبس قفازات بلاستيك لليدين وأكياس وشراب للرجلين
ترطيب خلال اليوم
3 مرات باليوم صنفرة
باطن الرجلين ترطيب بكريم فازلين للاقدام+خلطة لنعومة باطن الاقدام ومعها شمع+تنظيفهم بالفرشاة المخصصة لهم يوميا+امسحهم بديتول+لبس شراب و شبشب للمشي على السيراميك

الأسنان
بيكربونات الصوديوم مرة بالاسبوع
غسول الملح + غسول القرنفل المخفف + غسول طبي وكل مرة استخدم واحد
معجون أسنان كرست
معجون خاص للمدخنين وصفته لي الدكتورة

الشفايف
خلطة تفتيح وترطيب
زبدة الشيا
مرطب نيتروجينا
الروج السحري

المنطقة الحساسة
غسول الملح الخشن
غسول المرة والديتول المخفف
غسول كير فري

غسول الجسم
ملح خشن مع ماء
ماء البقدونس + منقوع النعناع والشاي الاخضر+ماء ورد

الجسم
صنفرة القهوة
خلطة سمراءok
خلطة فارسة حواء "خلطة دوف"
خلطة الكلونيا
صنفرة خاصة
ترطيب


الصدر
منقوع مرة للشد
مكعبات ماء ورد وماء البقدونس المجمدة

الشعر
عنايتي حاطتها ب
(•.¸(`•.¸ قروبنـــــا الحـــــ11ـادي عشــر لشعـر طويــل.كثييييييف.نااااعم ¸.•´)¸.•)

بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلافي السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ
ماشاء الله لاقوة الابالله
الاسنان : فرشتها بمعجون كرست
الوجه : صابونه البابايا 1فى 7
الشعر : شامبو + زيت حمام
الجسم : خلطه صابونيه + صابونه البابايا
وبعد الحمآم :
الفخود :كريم الزنجبيل + مساج
الوجه و الرجلين : خلطه التفتيح
اليد و الظهر : خلطه التفتيح من (المهاااا)
الاقدآم : جليسوليد + فازلين + فكس + شراريب
شفايفى : لابيلو
الكتف : كريم فازلين البنفسجى و فازلين زبده الكاكاومع بعض
الشعر: المقدمه دبلونا + دابر املا
الرموش: النهار مافالا فى الليل فازلين
شربت شاى اخضر صينى + زنجبيل طازج




وسلامتكم

مساء الورد

ان شاء الله تكونو كلكم بخير يابنات

عنايتي صايره كالتالي

كل يوم اتروش بالسدر والحليب والمره واحيانا اضيف عليه كركم او سفيد اب
وخلطة دوف وخلطة الكريمات مع زبدة الكاكاو
وارطب جسمي بزبدة الكاكاو اللي لون علبتها اصفر وبني
ووجهي احطله ماسكات حسب الوقت والظروف
واصنفر جسمي يوم بعد يوم
واتروش بصابونة البابايا

بس لاحظت انه صارلي اسبوع عندي حكه وهرش في بطني وظهري ولااعرف ايش السبب
يعني صعب احدد من ايش وانا احط لجسمي اشياء كثيرة
ويمكن اروح لدكتورة جلدية بس لو سئئلتني ايش استعمل ايش اقولها ههههههههههههه

موفقين يابنااات وادعولي تتيسر اموري والله النفسية دماااااااااااااااااااار الله يعين

رفع للموضوع =)


لي عوووووووووووودة للمشاركة