طيب سؤال ...
اللحين الى متى الوحده تاكل الكالسيوم والحديد ؟؟
طيب سؤال ...
اللحين الى متى الوحده تاكل الكالسيوم والحديد ؟؟
MODERA :
طيب سؤال ... اللحين الى متى الوحده تاكل الكالسيوم والحديد ؟؟طيب سؤال ... اللحين الى متى الوحده تاكل الكالسيوم والحديد ؟؟
لا تجهيزك حلووو الله يبااارك يااارب ويارب ماتتعبين في ولادتك وتتسهل لك كل امورك ياااارب
مرمر لالالاتمسحين مكان الخياطه لو سوولك بعد الولاده لأنها تشد الخياطه وتتعبك
المره بعد ماتطيح الخيوط تستخدم كغسول اذا تحبين لكن عشان الشمم
تشربين منها شووي في فنجان قهوه مع مويه او قهوه اواي شي وان شا ءالله مايضرنا شي
ووحده قالت لي ملابسك اللي بعد الولاده عطريها ومايصير لك شي عاد حسيت الأضمن المره
ولا العطور فينا فينا سواء من الممرضات او الصابون او الشامبو يعني شي طبيعي
كلللوووووووش ألف مبروك ياقمر ماشاء الله هذا وجه عيوشه حلو عليك
متخيلتها حلوووه الله يبارك لك فيها هي واخوها
وأنا شطوره شايفه كيف هههههه بس بصراحه أحب المعلومات العلميه الصحيحه
ماأحب الكلام اللي مايدخل العقل
ألف سلامه عليك ياقلبي اهم شي ارتااااحي وارفعي رجلك
لاتقلقين ان شاء الله خيير
الله يجزاكي الجنه يااارب
الله يسهلها ويقومها بالسلامه يارب
شموس ليش خايفه ياقمر
كثيييير هذي الأبره أسمع عنها مافيها أي ضرر ان شاء الله
توكلي على الله وخذيها والبيبي استودعيه الرحمن
نفسك اللي بين جنبك ماتقدرين تحافظين عليها كيف جنين في بطنك
ان شاء الله انه ربي حافظه لاااتخافين ياعسل
بنات بريطانيا الفزعه أين انتم ؟؟؟
ياعمري كلنا هنا نفس وضعك وبنتي من عمر ولدك
لاتقلقين خليك ريلاكس وقولي ربي معاااي ان شاء الله
بالنسبه للبطن أسمع عن خلطات وووبس بصراحه ما أقتنع بهذي الحاجات
ماعدا قشر القهوه جربته في ولادتي الأولى وبالفعل ممتاااز
واختي عندها 3 الله يبارك ماعندها غير بطن صغنووونه لأنها تعتمد على القشر
ودك بطنك تدخل أول شي فتره الاربعين أهتمي بنظافه رحمك
ثاني شي وقت ماتحسين صحتك اتحسنت داااايم خلي ظهرك مرفوووع واشفطي بطنك
وبعد ماتخلصين الاربعين أمشي كل يوم ساعه وان شاء الله بنرجع منيكان :p
بس فيه شي ماذكرته أنا اقتنع بالمشد لأنه أحسه يضغط ويذكرني ماأترك نفسي على كيفي
وبالنسبه لنظام الأربعين هذا نظامي شوفي اللي يناسبك واللي مايعجبك أتركيه :)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=35210035#post35210035
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=35210396#post35210396
ياقمر هذي طريقتي بالظبط
اذا ودك تنقصين تزيدين المهم كل يوم ترمس من جد تنظف الرحم ونظافه الرحم مهمه
عشان لانشتكي من ريحه لاقدر الله بسبب انه في دم متجمع ولا نشتكي من افرزات ونطلع عروساااات
والبعض يخلص الاربعين والدم يستمر معاهم بسبب انهم ما اهتمو أول الايام
ترمس (قشر قهوه مجروش +كمون مطحون+ شمر غير مطحون+قرفه مطحونه+
يانسون غير مطحون)
والزنجبيل حسب ماتحبينه بس أنا افضل الأخضر لأنه حار أكثر
ممكن تحطينه في الفطور مع الحليب او تحطينه في نفس الترمس حق الخلطه اللي فوق
ممكن في العصر مع يانسون بس
والبيبي تحطين لها براس الملعقه الصغيره يانسون ونفس الكميه كمون كله مو مطحون
وتحطين له 50 مل مويه حاار واتركيه يتنقع لين يدفى والافضل تحلينه بسكر نبات لأنه طارد للغازات ويهدي البيبي ويناام بعدها
ممكن تخلينها كل يوم قبل النوم تسوين له مساج وتروشينه ومهديه
وبعدها يجوووع عطيه اليانسون ويناااام نوم العوافي
ياعمري أنا ان شاء الله فتره وتعدي هو كذا الوحم
حاولي تاكلين أي شي من غير بهارات وزيت كلي خفيف وبسكوت مالح وفواكه
الله يتمم لك على خير يارب
ياعمري على العروسات قلبي معاك
ياقمر الحديد مفروض وقت مايصير عندك نسبه الهيمو جلوبين تمام يتوقف الا اذا مررره نازل عندك تاخذينه لين الولاده والكالسيوم كنت في حملي الأول أخذته لين الشهر الثامن بس الحمل هذا في الغربه الدكتوره تقول مايحتاج كاسه حليب او شريحه جبنه تغني عن الحليب الا اذا فيه نقص لاقدر الله