السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بدات من سنه تخفيف الاكل +المشي على السير والحمدلله وزني كان 92وطولي166 وصل وزني الان تقريبا 70قولو ماشاء الله
الكارثه كل من شافني قال وش فيك نحفانه وقمة التحطيم وكل هالتعب والسعي للرشاقه ويقولوا السمنه احسن :44:
عاد كان عندي معاناة من الثقل وطلوع الدرج ومعانااااه اللبس بالاسواق وووووووما يحس بالنار الا واطيها
وش الحل مع هالعالم اللي ماتفهم ومن مؤيدي السمنه حتى لو كانت مرضيه
جواااان @goaaaan_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بالعكس النحف احلى الله يهنيكبالعكس النحف احلى الله يهنيك
هلا اختي
معليك منهم اهم شي النفسية مرتاحه
والناس كلا كذا اذا ضعفتي مايعجبهم واذا سمنتي هم مايعجبهم
والله خليك كذا والله الصحه اهم شي
ويعطيك العافية
معليك منهم اهم شي النفسية مرتاحه
والناس كلا كذا اذا ضعفتي مايعجبهم واذا سمنتي هم مايعجبهم
والله خليك كذا والله الصحه اهم شي
ويعطيك العافية
ياقلبي انتي ولا يهمونك بلعكس كملي واوصلي للوزن اللي تبغي وكمان حاولي تسوي نيو لوك لشعر وبشرتك وطريقه ملابسك وربي النحف احلى بالف مرا وربي انو يصغر انتي تعبتي واشتغلتي على نفسك لاتخلي احد يحطمك ويضيع مجهودك
سوال على الطاير كيف السير يشد الجسم ولا ؟ لانو انا جسمي راضيه عنو الحمد لله لاكن ابغاه يشد فايريت تفيديني وشكرا
سوال على الطاير كيف السير يشد الجسم ولا ؟ لانو انا جسمي راضيه عنو الحمد لله لاكن ابغاه يشد فايريت تفيديني وشكرا
الصفحة الأخيرة
الناس مايعجبها شيء ان سمنتي قالوا دوووووبة نحفي
وان نحفتي قالوا لا مو حلو عليك النحف
فخليك على اللي انتي تشوفيه صح