حقيقه
اياك والحميه السريعه فالنزول السريع في الوزن
لن يحسن مظهرساقيك ويعطيك القوام الرشيق الذي تحلمين به
بل العكس فهويتسبب بتلف انسجه العضلات ويزيدمن مظهر السلولايت
وهوامرتمقته النساءبشده
كماتقول سنثيا ساس من جمعيه الحميه الامريكيه
فالافضل هواتباع الحميه الغذائيه المتوازنه والنزول البطئ للوزن لضمان افضل النتائج
نقلته لكم من المجله للافاده ولاتنسون ممارسه الرياضه
سلام :)
فوفوالحلوة @fofoalhlo
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
صح الكلام
انا قبل مافيني لما سويت ريحجيم قاسي طلع لي سيلوليت