جزاكي الله كل خير :26: :26: :26: :26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أخواتي:
( القريرة ) شكرا لك اختي أهم شي انك استفدت :rolleyes:
( شعنونتي ) جزاك الله كل خير :26:
( وحدة مكاوية ) أهلين أختي على حسب ماهو مكتوب في الكتاب يقول أنه الفيتامينات المذكورة هي من مجموعة فيتامين (( ب )) وموجودة في خميرة البيرة _ حبوب القمح _ والكبد . <<<<<<< معليش ترى الشي الوحيد اللي ماني فاهمتة هوطريقة النظام الغذائي اللي ذكره بس قلت لازم أحطها عشان تستفيدون ويمكن تفهمونها اكثر مني <<<<<<<<ذكية :07: :23:
( تومى الدلوعة ) مشكورة اختي على المشاركة:26:

محبتكم في الله _ (آلاء الدنيا ):27:

مشكووووووره :26: على المعلومات المفيده وفعلا الغذاء الصحي وايد مهم
للجسم بشكل عام وللبشره والشعر بشكل خاص >> قولي لنفسج اكلج عدم :11:

مشكووره يا عسل

صراحه معلومات قيمه ما كنت اعرفها:26:
يعطيك العافيه

السلام عليكم
أختي( شوق العيون ) شكرا على الرد الحلو مثلك:27:
أختي ( بيتوتة ) أنتي العسلوالله يعافيكي:02:
أختكم اللي تنتظر ردودكم ( آلاء الدنيا ):07: